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Köstliche Probiotische Drinks
75 Rezepte für Kombucha, Kefir, Ingwerbier, und andere natürlich fermentierte Getränke
Buch von Julia Mueller
Sprache: Deutsch

17,90 €*

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Beschreibung
Die gesundheitlichen Vorteile probiotischer Lebensmittel sind kein Geheimnis - Ärzte empfehlen den Einsatz von Probiotica wegen ihrer positiven Effekte auf Verdauung, Metabolismus und das Immunsystem. Kombucha-Enthusiasten weisen auf die hohen Anteile von B-Vitaminen und Aminosäuren hin, welche die Stimmung verbessern,
das Energieniveau steigern, die Gelenke beweglich halten sowie die Gesundheit der Bindegewebe und der Haut begünstigen. Nun können Sie lernen, Kombucha wie auch viele andere probiotischen Getränke zu Hause zu brauen.
Dies ist die ultimative Anleitung zur Herstellung probiotischer Drinks - mit klaren Schritt-für-Schritt-Anleitungen und hervorragenden Photos. Sie finden in diesem Buch Rezepte für:
* Kombucha
* Jun
* Kefir
Lernen Sie, gesunde und köstliche Probiotische Getränke in der eigenen Küche herzustellen!
* Lakto-fermentierte Limonade
* Ingwerbier
* Fermentierte Gemüsesäfte
Darüberhinaus finden Sie Rezepte für die Herstellung von Joghurt aus Kuhmilch oder Kokosmilch, sowie eine ganze Sektion über kreative Zubereitung von Smoothies. Getränke zu fermentieren mag wie eine große Aufgabe erscheinen, doch Julia
Mueller zeigt, wie es Spaß machen kann, kostengünstigere und besser schmeckende Getränke herzustellen, als man sie im Geschäft kaufen kann!
Die gesundheitlichen Vorteile probiotischer Lebensmittel sind kein Geheimnis - Ärzte empfehlen den Einsatz von Probiotica wegen ihrer positiven Effekte auf Verdauung, Metabolismus und das Immunsystem. Kombucha-Enthusiasten weisen auf die hohen Anteile von B-Vitaminen und Aminosäuren hin, welche die Stimmung verbessern,
das Energieniveau steigern, die Gelenke beweglich halten sowie die Gesundheit der Bindegewebe und der Haut begünstigen. Nun können Sie lernen, Kombucha wie auch viele andere probiotischen Getränke zu Hause zu brauen.
Dies ist die ultimative Anleitung zur Herstellung probiotischer Drinks - mit klaren Schritt-für-Schritt-Anleitungen und hervorragenden Photos. Sie finden in diesem Buch Rezepte für:
* Kombucha
* Jun
* Kefir
Lernen Sie, gesunde und köstliche Probiotische Getränke in der eigenen Küche herzustellen!
* Lakto-fermentierte Limonade
* Ingwerbier
* Fermentierte Gemüsesäfte
Darüberhinaus finden Sie Rezepte für die Herstellung von Joghurt aus Kuhmilch oder Kokosmilch, sowie eine ganze Sektion über kreative Zubereitung von Smoothies. Getränke zu fermentieren mag wie eine große Aufgabe erscheinen, doch Julia
Mueller zeigt, wie es Spaß machen kann, kostengünstigere und besser schmeckende Getränke herzustellen, als man sie im Geschäft kaufen kann!
Details
Erscheinungsjahr: 2016
Genre: Kochen & Backen, Ratgeber, Sachbuch
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Allgemeines
Medium: Buch
Originaltitel: Delicious Probiotic Drinks
Inhalt: 233 S.
ISBN-13: 9783944887272
ISBN-10: 3944887271
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Mueller, Julia
Übersetzung: Arnold, Henry
Hersteller: Mobiwell Verlag
Kralovyetts, Inna
Maße: 185 x 184 x 18 mm
Von/Mit: Julia Mueller
Erscheinungsdatum: 01.04.2016
Gewicht: 0,482 kg
Artikel-ID: 103916891
Details
Erscheinungsjahr: 2016
Genre: Kochen & Backen, Ratgeber, Sachbuch
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Allgemeines
Medium: Buch
Originaltitel: Delicious Probiotic Drinks
Inhalt: 233 S.
ISBN-13: 9783944887272
ISBN-10: 3944887271
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Mueller, Julia
Übersetzung: Arnold, Henry
Hersteller: Mobiwell Verlag
Kralovyetts, Inna
Maße: 185 x 184 x 18 mm
Von/Mit: Julia Mueller
Erscheinungsdatum: 01.04.2016
Gewicht: 0,482 kg
Artikel-ID: 103916891
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