Zur Startseite gehen
0,00 €*
Cover: 9781626254749 | The CBT Anxiety Solution Workbook | Matthew Mckay | Taschenbuch | 2017
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
The CBT Anxiety Solution Workbook
A Breakthrough Treatment for Overcoming Fear, Worry, and Panic
Taschenbuch von Matthew Mckay
Sprache: Englisch

27,20 €*

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei per Post / DHL

Lieferzeit 1-2 Wochen

Kategorien:
Beschreibung
You are stronger than your anxiety! That's the message best-selling authors Matthew McKay, Michelle Skeen, and Patrick Fanning tell readers in this evidence-based guide for moving past anxiety. Based in proven-effective cognitive behavioral therapy (CBT), this practical workbook offers a breakthrough exposure-based approach to help readers understand and overcome fears and worries--rather than avoid them.
You are stronger than your anxiety! That's the message best-selling authors Matthew McKay, Michelle Skeen, and Patrick Fanning tell readers in this evidence-based guide for moving past anxiety. Based in proven-effective cognitive behavioral therapy (CBT), this practical workbook offers a breakthrough exposure-based approach to help readers understand and overcome fears and worries--rather than avoid them.
Über den Autor
Matthew McKay, PhD, is a professor at the Wright Institute in Berkeley, CA. He has authored and coauthored numerous books, including The Relaxation and Stress Reduction Workbook, Self-Esteem, Thoughts and Feelings, When Anger Hurts, and ACT on Life Not on Anger. He has also penned two novels, Us and The Wawona Hotel. McKay received his PhD in clinical psychology from the California School of Professional Psychology, and specializes in the cognitive behavioral treatment of anxiety and depression. He lives and works in the greater San Francisco Bay Area.
Details
Erscheinungsjahr: 2017
Fachbereich: Angewandte Psychologie
Genre: Psychologie
Rubrik: Geisteswissenschaften
Medium: Taschenbuch
Seiten: 248
Inhalt: Kartoniert / Broschiert
ISBN-13: 9781626254749
ISBN-10: 1626254745
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Mckay, Matthew
Hersteller: New Harbinger Publications
Maße: 254 x 205 x 17 mm
Von/Mit: Matthew Mckay
Erscheinungsdatum: 28.07.2017
Gewicht: 0,473 kg
preigu-id: 104175568
Über den Autor
Matthew McKay, PhD, is a professor at the Wright Institute in Berkeley, CA. He has authored and coauthored numerous books, including The Relaxation and Stress Reduction Workbook, Self-Esteem, Thoughts and Feelings, When Anger Hurts, and ACT on Life Not on Anger. He has also penned two novels, Us and The Wawona Hotel. McKay received his PhD in clinical psychology from the California School of Professional Psychology, and specializes in the cognitive behavioral treatment of anxiety and depression. He lives and works in the greater San Francisco Bay Area.
Details
Erscheinungsjahr: 2017
Fachbereich: Angewandte Psychologie
Genre: Psychologie
Rubrik: Geisteswissenschaften
Medium: Taschenbuch
Seiten: 248
Inhalt: Kartoniert / Broschiert
ISBN-13: 9781626254749
ISBN-10: 1626254745
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Mckay, Matthew
Hersteller: New Harbinger Publications
Maße: 254 x 205 x 17 mm
Von/Mit: Matthew Mckay
Erscheinungsdatum: 28.07.2017
Gewicht: 0,473 kg
preigu-id: 104175568
Warnhinweis

Ähnliche Produkte

Ähnliche Produkte

Taschenbuch
Cover: 9783170213333 | Angewandte Entwicklungspsychologie der Kindheit | Fröhlich-Gildhoff
Angewandte Entwicklungspsychologie der Kindheit
Begleiten, Unterstützen und Fördern in Familie, Kita und Grundschule
EAN: 9783170213333
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Klaus Fröhlich-Gildhoff

28,90 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Buch
Cover: 9781447128939 | Dermatopathology | Classification of Cutaneous Lesions | Zappi (u. a.)
Dermatopathology
Classification of Cutaneous Lesions
EAN: 9781447128939
Sprache: Englisch
Von/Mit: Eduardo A. Zappi (u. a.)

136,95 €*

Lieferzeit 2-3 Wochen

Buch
Cover: 9780875895215 | Tactics of Change Therapy Brie | Fisch (u. a.) | Buch | Englisch
The Tactics of Change
Doing Therapy Briefly
EAN: 9780875895215
Sprache: Englisch
Von/Mit: Richard Fisch (u. a.)

77,50 €*

Aktuell nicht verfügbar

Taschenbuch
Cover: 9783456856612 | Der Körper als Bühne der Seele | Psychosomatik in der Physiotherapie
Der Körper als Bühne der Seele
Psychosomatik in der Physiotherapie
EAN: 9783456856612
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Astrid Kathrein

30,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9781785927829 | Outsmarting Worry | An Older Kid's Guide to Managing Anxiety | Huebner
Outsmarting Worry
An Older Kid's Guide to Managing Anxiety
EAN: 9781785927829
Sprache: Englisch
Von/Mit: Dawn Huebner

12,85 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783608962970 | Theater spielen heilt | Inszenieren in Psychiatrie und Psychotherapie
Theater spielen heilt
Inszenieren in Psychiatrie und Psychotherapie
EAN: 9783608962970
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Gerd Franz Triebenecker

34,00 €*

Aktuell nicht verfügbar

Taschenbuch
Cover: 9783658309602 | Sprachentwicklung bei kindlichen Hörstörungen: Phonetik und Phonologie
Sprachentwicklung bei kindlichen Hörstörungen: Phonetik und Phonologie
Forschungsstand für Sprachtherapie und Pädagogik
EAN: 9783658309602
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Vanessa Hoffmann (u. a.)

14,99 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Taschenbuch
Cover: 9781685030445 | DSM-5-TR Insanely Simplified | Steven Buser (u. a.) | Taschenbuch
DSM-5-TR Insanely Simplified
Unlocking the Spectrums within DSM-5-TR and ICD-10
EAN: 9781685030445
Sprache: Englisch
Von/Mit: Steven Buser (u. a.)

34,60 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Taschenbuch
Cover: 9781839974601 | Autism Missed and Misdiagnosed | Judy Eaton | Taschenbuch | Englisch
Autism Missed and Misdiagnosed
Identifying, Understanding and Supporting Diverse Autistic Identities
EAN: 9781839974601
Sprache: Englisch
Von/Mit: Judy Eaton

29,00 €*

Aktuell nicht verfügbar

Diese Website verwendet Cookies, um eine bestmögliche Erfahrung bieten zu können. Mehr Informationen ...