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Beschreibung
Schneller, höher, weiter: Die Dogmen unserer Zeit verbieten Pausen. Für Körper und Geist sind Erholung und Entspannung jedoch unverzichtbar. Bewusste Regeneration hilft, Stress besser zu bewältigen.
Kräuterexpertin Tara-Luca Hanke zeigt in diesem Ratgeber, wie das Sammeln von Wildkräutern helfen kann, Stress zu reduzieren und die eigene Gesundheit zu fördern. Ausführliche Anleitungen werden mit spannenden Hintergrundinformationen und zahlreichen Tipps zum Sammeln, Lagern und Verarbeiten von Kräutern ergänzt. Den Praxiseinstieg erleichtern Steckbriefe weit verbreiteter Wildpflanzen und abwechslungsreiche Rezepte.
- 15 Pflanzenporträts mit über 30 Rezepten
- Fragebogen zur Selbstreflexion
- Wildkräuter-Sammelkalender
Kräuterexpertin Tara-Luca Hanke zeigt in diesem Ratgeber, wie das Sammeln von Wildkräutern helfen kann, Stress zu reduzieren und die eigene Gesundheit zu fördern. Ausführliche Anleitungen werden mit spannenden Hintergrundinformationen und zahlreichen Tipps zum Sammeln, Lagern und Verarbeiten von Kräutern ergänzt. Den Praxiseinstieg erleichtern Steckbriefe weit verbreiteter Wildpflanzen und abwechslungsreiche Rezepte.
- 15 Pflanzenporträts mit über 30 Rezepten
- Fragebogen zur Selbstreflexion
- Wildkräuter-Sammelkalender
Schneller, höher, weiter: Die Dogmen unserer Zeit verbieten Pausen. Für Körper und Geist sind Erholung und Entspannung jedoch unverzichtbar. Bewusste Regeneration hilft, Stress besser zu bewältigen.
Kräuterexpertin Tara-Luca Hanke zeigt in diesem Ratgeber, wie das Sammeln von Wildkräutern helfen kann, Stress zu reduzieren und die eigene Gesundheit zu fördern. Ausführliche Anleitungen werden mit spannenden Hintergrundinformationen und zahlreichen Tipps zum Sammeln, Lagern und Verarbeiten von Kräutern ergänzt. Den Praxiseinstieg erleichtern Steckbriefe weit verbreiteter Wildpflanzen und abwechslungsreiche Rezepte.
- 15 Pflanzenporträts mit über 30 Rezepten
- Fragebogen zur Selbstreflexion
- Wildkräuter-Sammelkalender
Kräuterexpertin Tara-Luca Hanke zeigt in diesem Ratgeber, wie das Sammeln von Wildkräutern helfen kann, Stress zu reduzieren und die eigene Gesundheit zu fördern. Ausführliche Anleitungen werden mit spannenden Hintergrundinformationen und zahlreichen Tipps zum Sammeln, Lagern und Verarbeiten von Kräutern ergänzt. Den Praxiseinstieg erleichtern Steckbriefe weit verbreiteter Wildpflanzen und abwechslungsreiche Rezepte.
- 15 Pflanzenporträts mit über 30 Rezepten
- Fragebogen zur Selbstreflexion
- Wildkräuter-Sammelkalender
Über den Autor
Geboren 1998 in Berlin. Nach Abschluss eines Designstudiums Ausbildung in Phytotherapie (Pflanzenheilkunde). Weiterbildungen zur zertifizierten Entspannungs-, Stressmanagement- und Resilienz-Trainerin.
Zusammenfassung
- 15 illustrierte Pflanzenporträts mit über 30 Rezepten
- für Einsteiger:innen und junge Leser:innen ideal
- mit Sammelkalender und Fragebogen zur Selbstreflexion
- für Einsteiger:innen und junge Leser:innen ideal
- mit Sammelkalender und Fragebogen zur Selbstreflexion
Details
Erscheinungsjahr: | 2022 |
---|---|
Produktart: | Nachschlagewerke |
Rubrik: | Hobby & Freizeit |
Thema: | Garten & Natur |
Medium: | Buch |
Inhalt: | 168 S. |
ISBN-13: | 9788872838181 |
ISBN-10: | 8872838185 |
Sprache: | Deutsch |
Einband: | Gebunden |
Autor: | Hanke, Tara-Luca |
Hersteller: |
Edition Raetia
Edition Raetia GmbH |
Abbildungen: | viele Fotos |
Maße: | 193 x 193 x 19 mm |
Von/Mit: | Tara-Luca Hanke |
Erscheinungsdatum: | 27.01.2022 |
Gewicht: | 0,598 kg |
Über den Autor
Geboren 1998 in Berlin. Nach Abschluss eines Designstudiums Ausbildung in Phytotherapie (Pflanzenheilkunde). Weiterbildungen zur zertifizierten Entspannungs-, Stressmanagement- und Resilienz-Trainerin.
Zusammenfassung
- 15 illustrierte Pflanzenporträts mit über 30 Rezepten
- für Einsteiger:innen und junge Leser:innen ideal
- mit Sammelkalender und Fragebogen zur Selbstreflexion
- für Einsteiger:innen und junge Leser:innen ideal
- mit Sammelkalender und Fragebogen zur Selbstreflexion
Details
Erscheinungsjahr: | 2022 |
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Produktart: | Nachschlagewerke |
Rubrik: | Hobby & Freizeit |
Thema: | Garten & Natur |
Medium: | Buch |
Inhalt: | 168 S. |
ISBN-13: | 9788872838181 |
ISBN-10: | 8872838185 |
Sprache: | Deutsch |
Einband: | Gebunden |
Autor: | Hanke, Tara-Luca |
Hersteller: |
Edition Raetia
Edition Raetia GmbH |
Abbildungen: | viele Fotos |
Maße: | 193 x 193 x 19 mm |
Von/Mit: | Tara-Luca Hanke |
Erscheinungsdatum: | 27.01.2022 |
Gewicht: | 0,598 kg |
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