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Stressfrei mit Wildkräutern
Sammeln, verarbeiten, genießen. Mehr als 30 Wildkräuter-Rezepte
Buch von Tara-Luca Hanke
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Schneller, höher, weiter: Die Dogmen unserer Zeit verbieten Pausen. Für Körper und Geist sind Erholung und Entspannung jedoch unverzichtbar. Bewusste Regeneration hilft, Stress besser zu bewältigen.
Kräuterexpertin Tara-Luca Hanke zeigt in diesem Ratgeber, wie das Sammeln von Wildkräutern helfen kann, Stress zu reduzieren und die eigene Gesundheit zu fördern. Ausführliche Anleitungen werden mit spannenden Hintergrundinformationen und zahlreichen Tipps zum Sammeln, Lagern und Verarbeiten von Kräutern ergänzt. Den Praxiseinstieg erleichtern Steckbriefe weit verbreiteter Wildpflanzen und abwechslungsreiche Rezepte.
- 15 Pflanzenporträts mit über 30 Rezepten
- Fragebogen zur Selbstreflexion
- Wildkräuter-Sammelkalender
Schneller, höher, weiter: Die Dogmen unserer Zeit verbieten Pausen. Für Körper und Geist sind Erholung und Entspannung jedoch unverzichtbar. Bewusste Regeneration hilft, Stress besser zu bewältigen.
Kräuterexpertin Tara-Luca Hanke zeigt in diesem Ratgeber, wie das Sammeln von Wildkräutern helfen kann, Stress zu reduzieren und die eigene Gesundheit zu fördern. Ausführliche Anleitungen werden mit spannenden Hintergrundinformationen und zahlreichen Tipps zum Sammeln, Lagern und Verarbeiten von Kräutern ergänzt. Den Praxiseinstieg erleichtern Steckbriefe weit verbreiteter Wildpflanzen und abwechslungsreiche Rezepte.
- 15 Pflanzenporträts mit über 30 Rezepten
- Fragebogen zur Selbstreflexion
- Wildkräuter-Sammelkalender
Über den Autor
Geboren 1998 in Berlin. Nach Abschluss eines Designstudiums Ausbildung in Phytotherapie (Pflanzenheilkunde). Weiterbildungen zur zertifizierten Entspannungs-, Stressmanagement- und Resilienz-Trainerin.
Zusammenfassung
- 15 illustrierte Pflanzenporträts mit über 30 Rezepten
- für Einsteiger:innen und junge Leser:innen ideal
- mit Sammelkalender und Fragebogen zur Selbstreflexion
Details
Erscheinungsjahr: 2022
Produktart: Nachschlagewerke
Rubrik: Hobby & Freizeit
Thema: Garten & Natur
Medium: Buch
Seiten: 165
Inhalt: 168 S.
viele Fotos
ISBN-13: 9788872838181
ISBN-10: 8872838185
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Hanke, Tara-Luca
Hersteller: Edition Raetia
Edition Raetia GmbH
Abbildungen: viele Fotos
Maße: 193 x 193 x 19 mm
Von/Mit: Tara-Luca Hanke
Erscheinungsdatum: 27.01.2022
Gewicht: 0,598 kg
preigu-id: 120810698
Über den Autor
Geboren 1998 in Berlin. Nach Abschluss eines Designstudiums Ausbildung in Phytotherapie (Pflanzenheilkunde). Weiterbildungen zur zertifizierten Entspannungs-, Stressmanagement- und Resilienz-Trainerin.
Zusammenfassung
- 15 illustrierte Pflanzenporträts mit über 30 Rezepten
- für Einsteiger:innen und junge Leser:innen ideal
- mit Sammelkalender und Fragebogen zur Selbstreflexion
Details
Erscheinungsjahr: 2022
Produktart: Nachschlagewerke
Rubrik: Hobby & Freizeit
Thema: Garten & Natur
Medium: Buch
Seiten: 165
Inhalt: 168 S.
viele Fotos
ISBN-13: 9788872838181
ISBN-10: 8872838185
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Hanke, Tara-Luca
Hersteller: Edition Raetia
Edition Raetia GmbH
Abbildungen: viele Fotos
Maße: 193 x 193 x 19 mm
Von/Mit: Tara-Luca Hanke
Erscheinungsdatum: 27.01.2022
Gewicht: 0,598 kg
preigu-id: 120810698
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