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Die meisten Menschen sterben heutzutage nicht mehr an Altersschwäche, sondern an Krankheiten wie Herzinfarkt, Schlaganfall oder Krebs. Nur wenige werden gesund alt. Dieses Buch erklärt kurz und knapp, wie man möglichst lange gesund bleiben kann. Es nennt die 100 besten Tipps für Wohlergehen, Ernährung, Bewegung und Medizin bis hin zu mentalen und psychologischen Aspekten. Hier erfahren Sie, was Sie selbst tun können, um Ihre Gesundheit aktiv zu erhalten.
Die meisten Menschen sterben heutzutage nicht mehr an Altersschwäche, sondern an Krankheiten wie Herzinfarkt, Schlaganfall oder Krebs. Nur wenige werden gesund alt. Dieses Buch erklärt kurz und knapp, wie man möglichst lange gesund bleiben kann. Es nennt die 100 besten Tipps für Wohlergehen, Ernährung, Bewegung und Medizin bis hin zu mentalen und psychologischen Aspekten. Hier erfahren Sie, was Sie selbst tun können, um Ihre Gesundheit aktiv zu erhalten.
Susanne Wendel ist Diplom-Oecotrophologin und gefragte Referentin, Trainerin und Moderatorin, wenn es um Experten-Know-How im Bereich ¿Ernährung und Gesundheit¿ geht. Ihr Spezialgebiet ist der Einfluss des Essens auf Fitness, Wohlbefinden und Ausstrahlung, weiterhin psychologische Aspekte des Essens und das Thema ¿Abnehmen¿. Bekannt geworden ist sie unter anderem durch ihre Auftritte in Fernsehmagazinen, Gesundheitssendungen und diversen Zeitschriften, wo sie regelmäßig Tipps zu gesunder Ernährung gibt.
| Erscheinungsjahr: | 2016 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Gesundheit |
| Thema: | Lexika |
| Medium: | Buch |
| Seiten: | 223 |
| Inhalt: | 224 S. |
| ISBN-13: | 9783809436621 |
| ISBN-10: | 3809436623 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Gebunden |
| Autor: |
Ballier, Roland
Wendel, Susanne |
| Hersteller: |
Bassermann
Bassermann, Edition |
| Abbildungen: | durchgehend s/w-Abbildungen |
| Maße: | 195 x 132 x 25 mm |
| Von/Mit: | Roland Ballier (u. a.) |
| Erscheinungsdatum: | 19.12.2016 |
| Gewicht: | 0,285 kg |
Susanne Wendel ist Diplom-Oecotrophologin und gefragte Referentin, Trainerin und Moderatorin, wenn es um Experten-Know-How im Bereich ¿Ernährung und Gesundheit¿ geht. Ihr Spezialgebiet ist der Einfluss des Essens auf Fitness, Wohlbefinden und Ausstrahlung, weiterhin psychologische Aspekte des Essens und das Thema ¿Abnehmen¿. Bekannt geworden ist sie unter anderem durch ihre Auftritte in Fernsehmagazinen, Gesundheitssendungen und diversen Zeitschriften, wo sie regelmäßig Tipps zu gesunder Ernährung gibt.
| Erscheinungsjahr: | 2016 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Gesundheit |
| Thema: | Lexika |
| Medium: | Buch |
| Seiten: | 223 |
| Inhalt: | 224 S. |
| ISBN-13: | 9783809436621 |
| ISBN-10: | 3809436623 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Gebunden |
| Autor: |
Ballier, Roland
Wendel, Susanne |
| Hersteller: |
Bassermann
Bassermann, Edition |
| Abbildungen: | durchgehend s/w-Abbildungen |
| Maße: | 195 x 132 x 25 mm |
| Von/Mit: | Roland Ballier (u. a.) |
| Erscheinungsdatum: | 19.12.2016 |
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