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Beschreibung
In dem Buch findest Du viele Tipps zum Thema "Selbstfürsorge", die Deine Seele stärken. Denn Deine Depression soll nicht das letzte Wort haben. Du bist am Ruder! Durchschreite den dunklen Tunnel, damit Dein Leben sich wieder nach "Sonnenschein" anfühlt.
In dem Buch findest Du viele Tipps zum Thema "Selbstfürsorge", die Deine Seele stärken. Denn Deine Depression soll nicht das letzte Wort haben. Du bist am Ruder! Durchschreite den dunklen Tunnel, damit Dein Leben sich wieder nach "Sonnenschein" anfühlt.
Über den Autor
Die Autorin Gabriele Hänel, geb. 1961, lebt und arbeitet in Kiel. Sie war viele Jahre als Krankenschwester und als Lehrerin für Pflegeberufe an einer Krankenpflegeschule tätig. Seit 2006 arbeitet die Autorin als Diplom-Sozialpädagogin im Jugendamt. Sie absolvierte mehrjährige Weiterbildungen im Bereich Traumapädagogik und systemischer Familienberatung. Die Autorin verarbeitet in dem Buch ihre eigene Depression und stellt den neusten Stand der Erkenntnisse vor. Neben den gängigen Ursachen beschäftigt sich die Autorin mit Traumatisierungen und geht der Frage nach, ob sie vererbt werden können.
Details
Erscheinungsjahr: 2026
Genre: Geisteswissenschaften, Kunst, Musik, Psychologie
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Geisteswissenschaften
Medium: Taschenbuch
ISBN-13: 9783711610782
ISBN-10: 3711610781
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Hänel, Gabriele
Hersteller: novum pro Verlag
novum publishing gmbh
Verantwortliche Person für die EU: novum publishing gmbh, Rathausgasse 73, A-7311 Neckenmarkt, office@novumverlag.com
Maße: 215 x 135 x 15 mm
Von/Mit: Gabriele Hänel
Erscheinungsdatum: 31.01.2026
Gewicht: 0,281 kg
Artikel-ID: 134504508

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