MINIMALISMUS - Weniger Stress. Mehr Du.

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Beschreibung

Das Leben ist zu kurz für Unwesentliches!Dieses Buch zeigt, wie einfach es sein kann, ein gesundes und erfülltes Leben zu führen. Alles, was uns daran hindert, ist unser Lebensstil. In unserer westlichen kapitalistischen Gesellschaft haben Menschen zunehmend das Gefühl, dass ihnen alles zu viel ist bei gleichzeitiger innerer Leere. Wir sind im Dauerstress, haben immer etwas zu tun und besitzen Unmengen an Dingen, von denen wir teilweise nicht mal wissen. Getrieben von dem Glauben daran, dass es uns erfüllen wird, wenn wir dieses oder jenes besitzen oder tun, müssen wir doch immer wieder feststellen, dass es unser Gefühl der inneren Leere nur noch weiter verstarkt. Der Konsum leerer Kohlenhydrate, leere Freizeitaktivitaten, leere Beziehungen und von Sinn entleerte Jobs. Der Minimalismus hinterfragt diesen Lebensstil. Er stellt nicht nur unseren angehäuften Besitz, sondern auch gewohnte Denk- und Verhaltensmuster in Frage; denn es geht um viel mehr, als das Ausmisten von Dingen. Es geht um unsere Beziehungen, unsere Jobs, unsere Ernährung, unser Mindset und unseren Umgang mit Technologie. Es geht um das wirklich Wesentliche im Leben. Und darum, alles, was dich vom Wesentlichen ablenkt, liebevoll auf den Prüfstand zu stellen und [...]' dich inspirieren von einem Leben mit dem Fokus auf das Wesentliche. Es erfordert nichts von dir. Du kannst einfach sein - und werden...

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Erscheinungsjahr:	2025
Fachbereich:	Anthroposophie
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Esoterik & Anthroposophie
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	324 S.
ISBN-13:	9783565043965
ISBN-10:	3565043962
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Klemp, Lisa
Auflage:	2. Aufl.
Hersteller:	epubli
Verantwortliche Person für die EU:	Neopubli GmbH, Sebastian Stude, Köpenicker Str. 154a, D-10997 Berlin, produktsicherheit@epubli.com
Maße:	19 x 125 x 190 mm
Von/Mit:	Lisa Klemp
Erscheinungsdatum:	30.09.2025
Gewicht:	0,322 kg