Martin Auerswald: Der Epigenetik-Code | preigu

Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.

Sprache: Deutsch

22,00 €

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei per Post / DHL

auf Lager, Lieferzeit 1-2 Werktage

Kategorien:

Beschreibung

Lange Zeit dachte man, die Gene eines Menschen seien unveränderbar festgeschrieben. Doch heute wissen wir, dass wir sehr wohl Einfluss auf die Aktivierung oder Deaktivierung von Genen nehmen können. Die Epigenetik geht dem auf den Grund und untersucht, welche Faktoren sich bewusst einsetzen lassen, um unsere Gene zu regulieren. Welche Auswirkungen hat unser Lebensstil, unsere Ernährung oder die Krankheiten, die wir durchleben, auf unsere Gene? Welche Gewohnheiten wirken sich positiv auf unsere Gene aus, welche negativ? Und wie können die eigenen Gene bewusst beeinflusst werden, um gesünder durchs Leben zu gehen? All diesen Fragen widmet sich Biochemiker Martin Auerswald in diesem Buch, stellt den aktuellen Stand der Forschung verständlich dar und gibt praktische Tipps für den Alltag.

Lange Zeit dachte man, die Gene eines Menschen seien unveränderbar festgeschrieben. Doch heute wissen wir, dass wir sehr wohl Einfluss auf die Aktivierung oder Deaktivierung von Genen nehmen können. Die Epigenetik geht dem auf den Grund und untersucht, welche Faktoren sich bewusst einsetzen lassen, um unsere Gene zu regulieren. Welche Auswirkungen hat unser Lebensstil, unsere Ernährung oder die Krankheiten, die wir durchleben, auf unsere Gene? Welche Gewohnheiten wirken sich positiv auf unsere Gene aus, welche negativ? Und wie können die eigenen Gene bewusst beeinflusst werden, um gesünder durchs Leben zu gehen? All diesen Fragen widmet sich Biochemiker Martin Auerswald in diesem Buch, stellt den aktuellen Stand der Forschung verständlich dar und gibt praktische Tipps für den Alltag.

Details

Erscheinungsjahr:	2025
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Lexika
Medium:	Taschenbuch
Titelzusatz:	Wie du deine Gene positiv beeinflusst und deine Gesundheit nachhaltig stärkst. Dein Ernährungs- und Lifestyle-Programm: Jünger, schlanker, fitter
Inhalt:	152 S. 15 farbige Illustr. 50 Farbfotos 65 Illustr.
ISBN-13:	9783968590851
ISBN-10:	3968590856
Sprache:	Deutsch
Einband:	Klappenbroschur
Autor:	Auerswald, Martin
Hersteller:	Herbig
Verantwortliche Person für die EU:	Langen Müller Verlag GmbH, Thomas-Wimmer-Ring 11, D-80539 München, info@langenmueller.de
Abbildungen:	15 farbige Abbildungen, 50 farbige Fotos
Maße:	240 x 173 x 17 mm
Von/Mit:	Martin Auerswald
Erscheinungsdatum:	17.03.2025
Gewicht:	0,474 kg

Artikel-ID: 131738664

Ähnliche Produkte

Buch

Cover: 9783961116256 | Kochbuch zur Heilung der Mitte | Georg Weidinger (u. a.) | Buch | 2018

Kochbuch zur Heilung der Mitte

Chinesische Medizin für die westliche Welt

EAN: 9783961116256

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Georg Weidinger (u. a.)

27,90 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9783863745417 | Das Basische Prinzip. Dr. Jacobs Schutzformel gegen die größten...

Das Basische Prinzip. Dr. Jacobs Schutzformel gegen die größten Gesundheitskiller unserer Zeit

Mit einem Vorwort von Dr. med. Ludwig M. Jacob / Mit 7-Tage-Plan gesund, schlank und glücklich

EAN: 9783863745417

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Barbara Simonsohn

14,95 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Buch

Cover: 9780241455159 | What Mummy Makes | Cook Just Once for You and Your Baby | Wilson

What Mummy Makes

Cook Just Once for You and Your Baby

EAN: 9780241455159

Sprache: Englisch

Von/Mit: Rebecca Wilson

17,75 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9783842630185 | Ernährungsratgeber Rosacea | Franziska Ring | Taschenbuch | 168 S.

Ernährungsratgeber Rosacea

Gesund essen gegen Rötungen, Pusteln und brennende Haut. 66 erprobte Rezepte.

EAN: 9783842630185

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Franziska Ring

22,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9783462001228 | Immer funktionieren funktioniert halt nicht | Judith Brückmann (u. a.)

Immer funktionieren funktioniert halt nicht

Über die alltägliche Überforderung und die Kunst, bei sich zu bleiben. Coach und Psychotherapeut erzählen aus der Praxis

EAN: 9783462001228

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Judith Brückmann (u. a.)

16,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Buch

Cover: 9780593235577 | Downshiftology Healthy Meal Prep | Lisa Bryan | Buch | Englisch | 2022

Downshiftology Healthy Meal Prep

100+ Make-Ahead Recipes and Quick-Assembly Meals: A Gluten-Free Cookbook

EAN: 9780593235577

Sprache: Englisch

Von/Mit: Lisa Bryan

35,60 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Taschenbuch

Cover: 9783432115023 | Gesunder Kiefer - Gesunder Körper | Stefanie Kapp | Taschenbuch | 2022

Gesunder Kiefer - Gesunder Körper

Die weitreichenden Folgen von Kieferschmerzen, Zähneknirschen und CMD verstehen. Mit ganzheitlichem Übungsprogramm

EAN: 9783432115023

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Stefanie Kapp

22,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Buch

Cover: 9780306832420 | PlantYou: Scrappy Cooking | Carleigh Bodrug | Buch | Englisch | 2024

PlantYou: Scrappy Cooking

140+ Plant-Based Zero-Waste Recipes That Are Good for You, Your Wallet, and the Planet

EAN: 9780306832420

Sprache: Englisch

Von/Mit: Carleigh Bodrug

33,50 €*

Aktuell nicht verfügbar

Taschenbuch

Cover: 9783442180035 | Die Hautdiät - Das Kochbuch | Jana Dahlmanns (u. a.) | Taschenbuch

Die Hautdiät - Das Kochbuch

111 Rezepte für gesunde und schöne Haut - Schluss mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co. -

EAN: 9783442180035

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Jana Dahlmanns (u. a.)

20,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Buch

Cover: 9783710403842 | Ernährung im Rhythmus des Mondes | Johanna Paungger (u. a.) | Buch

Ernährung im Rhythmus des Mondes

EAN: 9783710403842

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Johanna Paungger (u. a.)

14,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9783989100305 | Aromatherapie Buch - Das Praxisbuch: Über 100 kreative Wege...

Aromatherapie Buch - Das Praxisbuch: Über 100 kreative Wege Ätherische Öle sicher anzuwenden für mehr Gesundheit und...

EAN: 9783989100305

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Lea Sonnenstein

19,90 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen