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In Yoga Küche teilt Malin ihre leckersten Rezepte und besten Yogaübungen für einen zufriedenen Bauch und maximale Gesundheit. Die Kombination von Yoga und indischer Küche ist nämlich das Beste, was man für Körper und Seele tun kann.
Die Verdauung ist dafür verantwortlich, wie wir uns fühlen, und die indische Küche geht von diesem Verständnis aus. Sie ist reich an Gemüse, Hülsenfrüchten, Nüssen, frischem Obst und natürlich jeder Menge Gewürzen. Sie wirkt entzündungshemmend und steckt voller Antioxidantien.
Das Buch führt außerdem in ausgewählte Yogapositionen ein, die die Bauchorgane zusammen mit der Atmung stimulieren und zu ihrer richtigen Funktion beitragen. Das Ergebnis ist ein durchtrainierter Körper, glatte Haut und jede Menge Energie.
In Yoga Küche teilt Malin ihre leckersten Rezepte und besten Yogaübungen für einen zufriedenen Bauch und maximale Gesundheit. Die Kombination von Yoga und indischer Küche ist nämlich das Beste, was man für Körper und Seele tun kann.
Die Verdauung ist dafür verantwortlich, wie wir uns fühlen, und die indische Küche geht von diesem Verständnis aus. Sie ist reich an Gemüse, Hülsenfrüchten, Nüssen, frischem Obst und natürlich jeder Menge Gewürzen. Sie wirkt entzündungshemmend und steckt voller Antioxidantien.
Das Buch führt außerdem in ausgewählte Yogapositionen ein, die die Bauchorgane zusammen mit der Atmung stimulieren und zu ihrer richtigen Funktion beitragen. Das Ergebnis ist ein durchtrainierter Körper, glatte Haut und jede Menge Energie.
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
|---|---|
| Genre: | Kochen & Backen |
| Rubrik: | Essen & Trinken |
| Thema: | Themenkochbücher |
| Medium: | Buch |
| Seiten: | 160 |
| Inhalt: | 162 S. |
| ISBN-13: | 9783948230128 |
| ISBN-10: | 3948230129 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Gebunden |
| Autor: | Mendel, Malin |
| Illustrator: | Stina Wirsén/Frida Wismar |
| Hersteller: |
Mentor Verlag
Mentor Verlag GmbH |
| Maße: | 246 x 177 x 21 mm |
| Von/Mit: | Malin Mendel |
| Erscheinungsdatum: | 26.09.2019 |
| Gewicht: | 0,63 kg |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
|---|---|
| Genre: | Kochen & Backen |
| Rubrik: | Essen & Trinken |
| Thema: | Themenkochbücher |
| Medium: | Buch |
| Seiten: | 160 |
| Inhalt: | 162 S. |
| ISBN-13: | 9783948230128 |
| ISBN-10: | 3948230129 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Gebunden |
| Autor: | Mendel, Malin |
| Illustrator: | Stina Wirsén/Frida Wismar |
| Hersteller: |
Mentor Verlag
Mentor Verlag GmbH |
| Maße: | 246 x 177 x 21 mm |
| Von/Mit: | Malin Mendel |
| Erscheinungsdatum: | 26.09.2019 |
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