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Für jeden Wochentag eine Yoga-Übungsfolge, die rundum gut tut
Je eine Meditation, ein Mantra und eine Mudra für einen entspannten Alltag
Die kosmische Bedeutung der Tage
Themen für einen 7-Wochen-Zyklus 4 Eine Prise beschwingter Lebensphilosophie
Das und noch mehr entdecken Sie in diesem kleinen Ratgeber. Alle Yogaübungen sind leicht ausführbar und eignen sich für Jung und Alt, für Anfängerinnen und Fort- geschrittene.
Es braucht oft nur wenig, um den Pegel der Lebensqualität zu heben.
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Es braucht oft nur wenig, um den Pegel der Lebensqualität zu heben.
| Erscheinungsjahr: | 2014 |
|---|---|
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Entspannung & Meditation |
| Medium: | Buch |
| Inhalt: | 95 S. |
| ISBN-13: | 9783939272977 |
| ISBN-10: | 3939272973 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Gebunden |
| Autor: | Hirschi, Gertrud |
| Hersteller: | Synergia Verlag |
| Verantwortliche Person für die EU: | Synergia Auslieferung GmbH, Industriestr. 20, D-64380 Roßdorf, info@synergia-auslieferung.de |
| Maße: | 198 x 126 x 15 mm |
| Von/Mit: | Gertrud Hirschi |
| Erscheinungsdatum: | 14.04.2014 |
| Gewicht: | 0,268 kg |
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