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Cover: 9783939272977 | 7x7 Minuten Yoga | Gertrud Hirschi | Buch | Deutsch | 2014
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7x7 Minuten Yoga
Buch von Gertrud Hirschi
Sprache: Deutsch

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Kategorien:
Beschreibung
7 Tage ¿ 7 Wochen ¿ 7 x 7 Chancen
¿ Für jeden Wochentag eine Yoga-Übungsfolge, die rundum gut tut
¿ Je eine Meditation, ein Mantra und eine Mudra für einen entspannten Alltag
¿ Die kosmische Bedeutung der Tage
¿ Themen für einen 7-Wochen-Zyklus 4 Eine Prise beschwingter Lebensphilosophie
Das und noch mehr entdecken Sie in diesem kleinen Ratgeber. Alle Yogaübungen sind leicht ausführbar und eignen sich für Jung und Alt, für Anfängerinnen und Fort- geschrittene.
Es braucht oft nur wenig, um den Pegel der Lebensqualität zu heben.
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¿ Je eine Meditation, ein Mantra und eine Mudra für einen entspannten Alltag
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¿ Themen für einen 7-Wochen-Zyklus 4 Eine Prise beschwingter Lebensphilosophie
Das und noch mehr entdecken Sie in diesem kleinen Ratgeber. Alle Yogaübungen sind leicht ausführbar und eignen sich für Jung und Alt, für Anfängerinnen und Fort- geschrittene.
Es braucht oft nur wenig, um den Pegel der Lebensqualität zu heben.
Details
Erscheinungsjahr: 2014
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Buch
Seiten: 96
Inhalt: 95 S.
ISBN-13: 9783939272977
ISBN-10: 3939272973
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Hirschi, Gertrud
Hersteller: SYNERGIA-Verlag
Synergia Verlag
Maße: 198 x 126 x 15 mm
Von/Mit: Gertrud Hirschi
Erscheinungsdatum: 31.03.2014
Gewicht: 0,268 kg
preigu-id: 105398350
Details
Erscheinungsjahr: 2014
Produktart: Ratgeber
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Medium: Buch
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Einband: Gebunden
Autor: Hirschi, Gertrud
Hersteller: SYNERGIA-Verlag
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Maße: 198 x 126 x 15 mm
Von/Mit: Gertrud Hirschi
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