Petra Altmann: Wohlfühl-Tipps aus dem Kloster | preigu

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Cover: 9783790218381 | Wohlfühl-Tipps aus dem Kloster | Gutes für Geist, Seele und Körper

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Beschreibung

Klöster sind Ort der Ruhe und Sammlung. Die Lebensweisheiten der Ordensleute geben in unserer stressbeladenen Zeit viele Impulse, Körper, Seele und Geist zu erfrischen und in Balance zu bringen. Davon kann jeder auch im Alltag profitieren, denn die Wohlfühltipps aus dem Kloster lassen sich leicht zu Hause umsetzen. Sie helfen, die Hürden des Lebens einfacher zu meistern, entspannter zu leben und innere Harmonie zu erlangen.

GUTES FÜR DEN GEIST
z. B. Übungen zur Ruhe, Meditation, Achtsamkeit gegenüber sich selbst und anderen.
GUTES FÜR DIE SEELE
z. B. Pflege von Gastfreundschaft, Begegnung mit der Natur, Lektüre, Gebet
GUTES FÜR DEN KÖRPER
z. B. Bewegungs- und Entspannungsübungen, Kräuterheilkunde und Rezepte aus der Klosterküche

Klöster sind Ort der Ruhe und Sammlung. Die Lebensweisheiten der Ordensleute geben in unserer stressbeladenen Zeit viele Impulse, Körper, Seele und Geist zu erfrischen und in Balance zu bringen. Davon kann jeder auch im Alltag profitieren, denn die Wohlfühltipps aus dem Kloster lassen sich leicht zu Hause umsetzen. Sie helfen, die Hürden des Lebens einfacher zu meistern, entspannter zu leben und innere Harmonie zu erlangen.

GUTES FÜR DEN GEIST
z. B. Übungen zur Ruhe, Meditation, Achtsamkeit gegenüber sich selbst und anderen.
GUTES FÜR DIE SEELE
z. B. Pflege von Gastfreundschaft, Begegnung mit der Natur, Lektüre, Gebet
GUTES FÜR DEN KÖRPER
z. B. Bewegungs- und Entspannungsübungen, Kräuterheilkunde und Rezepte aus der Klosterküche

Details

Erscheinungsjahr:	2017
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Essen & Trinken
Thema:	Gesunde Ernährung
Medium:	Buch
Seiten:	128
Inhalt:	128 S. 60 Illustr.
ISBN-13:	9783790218381
ISBN-10:	3790218383
Sprache:	Deutsch
Einband:	Englische Broschur
Autor:	Altmann, Petra (Dr.)
Auflage:	3/2017
paulinus verlag:	Paulinus Verlag
Maße:	194 x 177 x 8 mm
Von/Mit:	Petra Altmann
Erscheinungsdatum:	15.02.2017
Gewicht:	0,337 kg

preigu-id: 112162875

Details

Erscheinungsjahr:	2017
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Essen & Trinken
Thema:	Gesunde Ernährung
Medium:	Buch
Seiten:	128
Inhalt:	128 S. 60 Illustr.
ISBN-13:	9783790218381
ISBN-10:	3790218383
Sprache:	Deutsch
Einband:	Englische Broschur
Autor:	Altmann, Petra (Dr.)
Auflage:	3/2017
paulinus verlag:	Paulinus Verlag
Maße:	194 x 177 x 8 mm
Von/Mit:	Petra Altmann
Erscheinungsdatum:	15.02.2017
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preigu-id: 112162875

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