Skoliose - Aufrecht durch Bewegung

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Beschreibung

Lassen Sie die Säule wirbeln!
Skoliose, eine Verformung der Wirbelsäule, wird klassisch mit statischer Physiotherapie und Korsett behandelt - eine oft jahrelange Mühe. Doch es geht auch anders - mit dem einzigartigen Selbsthilfe- und Behandlungskonzept der Spiraldynamik®. Die effektiven 3-D-Bewegungen richten die Wirbelsäule dynamisch auf.
- Der Alltag ist die Therapie: Gehen, sitzen, joggen oder schwimmen - die effektiven Übungen zum Eigentraining wirken Tag für Tag, ganz bewusst oder nebenbei.
- Beweglich und beschwingt: Die Übungen wecken Freude an der Bewegung und am eigenen Körper.
- Aus dem Leben: Die Autorin, selbst Skoliosepatientin, Physiotherapeutin und begeisterte Tänzerin, weiß wie es ist und teilt ihre Erfahrung.

Über den Autor

Dr. med. Christian Larsen ist Leiter des medizinisch-therapeutischen Instituts für Spiraldynamik in Zürich. [...] Karin Rosmann-Reif ist Physiotherapeutin in München, selbst Skoliose-Patientin und begeisterte Tänzerin.

Zusammenfassung

Skoliose, eine Selbstverbiegung der Wirbelsäule, taucht meistens in Wachstumsphasen v.a. bei jungen Mädchen auf und kann zu schwerwiegenden Beeinträchtigungen des Bewegungsapparates führen. In dieser Neuauflage wird ein einzigartiges Selbsthilfe- und Behandlungskonzept vorgestellt, bei dem der Verkrümmung durch 3-D-Bewegungen der Spiraldynamik® entgegengewirkt wird. Die Übungen sind abgestimmt auf die moderne Lebenswelt, d.h. Alltagstauglichkeit, Lebensfreude und Spaß an der Bewegung stehen im Vordergrund. Für diesen Anspruch steht die Co-Autorin, die selbst Skoliose-Patientin ist.

Erscheinungsjahr:	2018
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Fitness
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	112 S. 71 Illustr.
ISBN-13:	9783432109558
ISBN-10:	3432109555
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	10955
Ausstattung / Beilage:	Broschiert (KB)
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Larsen, Christian Rosmann-Reif, Karin
Auflage:	3. Auflage
Hersteller:	TRIAS
Abbildungen:	71 Abbildungen
Maße:	228 x 217 x 12 mm
Von/Mit:	Christian Larsen (u. a.)
Erscheinungsdatum:	12.12.2018
Gewicht:	0,41 kg

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