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Schön & gesund
Rezepte und Beauty-Tipps für strahlendes Aussehen
Buch von Stefanie Reeb
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
"Iss, was dich schön macht", rät Stefanie Reeb. Die Ernährungsberaterin und bekannte Foodbloggerin stellt in ihrem neuen Buch über 70 köstliche Rezepte rund um Schönheit, jugendliches Aussehen und gesundes Wohlbefinden vor. Sie zeigt:

. warum wir altern und wie wir den Alterungsprozess verlangsamen können,
. welche Lebensmittel dabei helfen und
. wie wir Körper und Haut auf natürliche Weise pflegen.

Ihr Ansatz folgt zwei Prinzipien: entgiften und aufbauen. Dabei nutzt sie die Mittel der Natur sowie bewährte Schönheitstechniken aus der Ernährungs- und Kräuterkunde und neueste wissenschaftliche Erkenntnisse der Genetik und Zellforschung.
"Iss, was dich schön macht", rät Stefanie Reeb. Die Ernährungsberaterin und bekannte Foodbloggerin stellt in ihrem neuen Buch über 70 köstliche Rezepte rund um Schönheit, jugendliches Aussehen und gesundes Wohlbefinden vor. Sie zeigt:

. warum wir altern und wie wir den Alterungsprozess verlangsamen können,
. welche Lebensmittel dabei helfen und
. wie wir Körper und Haut auf natürliche Weise pflegen.

Ihr Ansatz folgt zwei Prinzipien: entgiften und aufbauen. Dabei nutzt sie die Mittel der Natur sowie bewährte Schönheitstechniken aus der Ernährungs- und Kräuterkunde und neueste wissenschaftliche Erkenntnisse der Genetik und Zellforschung.
Über den Autor
Stefanie Reeb ist leidenschaftliche Köchin, Foodbloggerin und ganzheitliche Ernährungsberaterin. Wegen zahlreicher Lebensmittelunverträglichkeiten in ihrer Jugend beschäftigte sie sich schon früh mit gesunder Ernährung und entwickelt seitdem leckere Rezepte, die Körper und Seele guttun. In ihrem Ernährungs- und Lifestylekonzept »Wellcuisine« verbindet sie ihr fundiertes Wissen und ihre Leidenschaft für gutes Essen zu einer neuen, umfassenden Sicht auf Ernährung und Gesundheit. Auf ihrem Foodblog [...] veröffentlicht sie wöchentlich gesunde und leckere Rezepte und Wellnesstipps. In ihren Büchern schreibt sie über eine natürliche Ernährung mit einer Extraportion Genuss.

Thomas Leininger ist Diplom-Fotodesigner und Journalist und seit 1996 selbständig. Der Sohn eines Imkers war Barkeeper, Schichtarbeiter und Zeitungsredakteur, bevor er als Fotograf bekannt wurde und zahlreiche Preise gewann. Die Lust zu entdecken und die Suche nach wahrer Schönheit prägen seine Arbeit ¿ in Bildern, die berühren und Bestand haben. [...]

Zusammenfassung

Topthema gesunder Lifestyle: Gesund essen macht schön


80 vegane Rezepte mit natürlichen Zutaten für Mahlzeiten und Beauty-Produkte


Große Kooperation mit dm-Drogeriemarkt

Details
Erscheinungsjahr: 2017
Genre: Kochen & Backen
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Gesunde & schlanke Küche
Medium: Buch
Seiten: 192
Inhalt: 192 S.
ISBN-13: 9783426675120
ISBN-10: 3426675129
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Reeb, Stefanie
Kamera: Leininger, Thomas
Fotograph: Leininger, Thomas
Hersteller: Knaur Balance
Maße: 266 x 210 x 20 mm
Von/Mit: Stefanie Reeb
Erscheinungsdatum: 01.03.2017
Gewicht: 0,86 kg
preigu-id: 108466059
Über den Autor
Stefanie Reeb ist leidenschaftliche Köchin, Foodbloggerin und ganzheitliche Ernährungsberaterin. Wegen zahlreicher Lebensmittelunverträglichkeiten in ihrer Jugend beschäftigte sie sich schon früh mit gesunder Ernährung und entwickelt seitdem leckere Rezepte, die Körper und Seele guttun. In ihrem Ernährungs- und Lifestylekonzept »Wellcuisine« verbindet sie ihr fundiertes Wissen und ihre Leidenschaft für gutes Essen zu einer neuen, umfassenden Sicht auf Ernährung und Gesundheit. Auf ihrem Foodblog [...] veröffentlicht sie wöchentlich gesunde und leckere Rezepte und Wellnesstipps. In ihren Büchern schreibt sie über eine natürliche Ernährung mit einer Extraportion Genuss.

Thomas Leininger ist Diplom-Fotodesigner und Journalist und seit 1996 selbständig. Der Sohn eines Imkers war Barkeeper, Schichtarbeiter und Zeitungsredakteur, bevor er als Fotograf bekannt wurde und zahlreiche Preise gewann. Die Lust zu entdecken und die Suche nach wahrer Schönheit prägen seine Arbeit ¿ in Bildern, die berühren und Bestand haben. [...]

Zusammenfassung

Topthema gesunder Lifestyle: Gesund essen macht schön


80 vegane Rezepte mit natürlichen Zutaten für Mahlzeiten und Beauty-Produkte


Große Kooperation mit dm-Drogeriemarkt

Details
Erscheinungsjahr: 2017
Genre: Kochen & Backen
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Gesunde & schlanke Küche
Medium: Buch
Seiten: 192
Inhalt: 192 S.
ISBN-13: 9783426675120
ISBN-10: 3426675129
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Reeb, Stefanie
Kamera: Leininger, Thomas
Fotograph: Leininger, Thomas
Hersteller: Knaur Balance
Maße: 266 x 210 x 20 mm
Von/Mit: Stefanie Reeb
Erscheinungsdatum: 01.03.2017
Gewicht: 0,86 kg
preigu-id: 108466059
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