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Happy Hormones
Das Hormonbalance-Praxisbuch
Taschenbuch von Sabine Hauswald
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Happy Hormones - Happy Life! Unser Hormonsystem kann ganz schön launisch sein. Gelüste, ständige Ups und Downs, Schlafstörungen? Nicht mit Ihnen: Ergreifen Sie die Initiative, und führen Sie ein selbstbestimmtes Leben! Die Hormonexpertin Sabine Hauswald lädt Sie auf eine spannende Reise zu sich selbst ein. Ob Sie 20 oder 65 Jahre alt sind, Sie finden hier Informationen, Tipps und Methoden, die Ihren individuellen Bedürfnissen entsprechen: zur Menstruation, zu Verhütung oder Kinderwunsch, zum Stressmanagement und zu den Symptomen der Wechseljahre. Mit Fragebogen, Selbstbeobachtungen, sinnvoller Ernährung und Körperübungen sowie der bewährten Hormon-Balance-Kur gelangen Sie zu authentischem Selbstausdruck, gesundem Schlaf, wunderbarem Sex und einem vor Glückshormonen überschäumenden Leben. Werden Sie aktiv, und bringen Sie Ihre Gesundheit, Jugendlichkeit, Lebensfreude und Weiblichkeit zu voller Blüte!
Happy Hormones - Happy Life! Unser Hormonsystem kann ganz schön launisch sein. Gelüste, ständige Ups und Downs, Schlafstörungen? Nicht mit Ihnen: Ergreifen Sie die Initiative, und führen Sie ein selbstbestimmtes Leben! Die Hormonexpertin Sabine Hauswald lädt Sie auf eine spannende Reise zu sich selbst ein. Ob Sie 20 oder 65 Jahre alt sind, Sie finden hier Informationen, Tipps und Methoden, die Ihren individuellen Bedürfnissen entsprechen: zur Menstruation, zu Verhütung oder Kinderwunsch, zum Stressmanagement und zu den Symptomen der Wechseljahre. Mit Fragebogen, Selbstbeobachtungen, sinnvoller Ernährung und Körperübungen sowie der bewährten Hormon-Balance-Kur gelangen Sie zu authentischem Selbstausdruck, gesundem Schlaf, wunderbarem Sex und einem vor Glückshormonen überschäumenden Leben. Werden Sie aktiv, und bringen Sie Ihre Gesundheit, Jugendlichkeit, Lebensfreude und Weiblichkeit zu voller Blüte!
Details
Erscheinungsjahr: 2018
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Gesundheit
Medium: Taschenbuch
Seiten: 256
Inhalt: 256 S.
ISBN-13: 9783843413657
ISBN-10: 3843413657
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 1365
Autor: Hauswald, Sabine
Besonderheit: Unsere Aufsteiger
Hersteller: Schirner
Maße: 212 x 147 x 20 mm
Von/Mit: Sabine Hauswald
Erscheinungsdatum: 01.11.2018
Gewicht: 0,433 kg
preigu-id: 113665213
Details
Erscheinungsjahr: 2018
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Gesundheit
Medium: Taschenbuch
Seiten: 256
Inhalt: 256 S.
ISBN-13: 9783843413657
ISBN-10: 3843413657
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 1365
Autor: Hauswald, Sabine
Besonderheit: Unsere Aufsteiger
Hersteller: Schirner
Maße: 212 x 147 x 20 mm
Von/Mit: Sabine Hauswald
Erscheinungsdatum: 01.11.2018
Gewicht: 0,433 kg
preigu-id: 113665213
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