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Beschreibung
Es ist unglaublich, was Gefühle im Körper auslösen. Angst, Trauer oder Freude beeinflussen erheblich, wie wir Schmerzen erleben. Studien zeigen, auf welch faszinierende Weise unsere Gefühle chronische Schmerzen lindern können. Die Psychologin und Schmerztherapeutin Dr. Anne Juliane Körner erklärt erstmals, wie wir unseren Umgang mit Gefühlen aktiv und gezielt zur Schmerztherapie einsetzen. Zahlreiche Übungen und Tipps zur Selbsthilfe stärken Selbstvertrauen und emotionale Kompetenz, um ständige Schmerzen wirksam zu lindern.
¿ Ein neuer Ansatz zur Schmerzbewältigung
¿ Fundierter Rat, leicht zugänglich, mit unterhaltsamen Illustrationen
¿ Mit Audio-Übungen zum Streamen
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¿ Mit Audio-Übungen zum Streamen
Es ist unglaublich, was Gefühle im Körper auslösen. Angst, Trauer oder Freude beeinflussen erheblich, wie wir Schmerzen erleben. Studien zeigen, auf welch faszinierende Weise unsere Gefühle chronische Schmerzen lindern können. Die Psychologin und Schmerztherapeutin Dr. Anne Juliane Körner erklärt erstmals, wie wir unseren Umgang mit Gefühlen aktiv und gezielt zur Schmerztherapie einsetzen. Zahlreiche Übungen und Tipps zur Selbsthilfe stärken Selbstvertrauen und emotionale Kompetenz, um ständige Schmerzen wirksam zu lindern.
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Über den Autor
Dr. rer. medic. Anne Juliane Körner ist Psychologin, psychologische Psychotherapeutin und Schmerztherapeutin. Ihr Schwerpunkt liegt auf dem kompetenten Umgang mit Gefühlen zur Linderung von Schmerzen. Sie arbeitet in einer Tagesklinik für Menschen mit chronischen Schmerzen und lebt in Dresden.
Details
Erscheinungsjahr: | 2025 |
---|---|
Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
Rubrik: | Ratgeber |
Thema: | Lebensführung allgemein |
Medium: | Taschenbuch |
Inhalt: |
208 S.
22 s/w Illustr. 22 s/w Fotos 22 Illustr. |
ISBN-13: | 9783407869012 |
ISBN-10: | 3407869010 |
Sprache: | Deutsch |
Herstellernummer: | 86901 |
Einband: | Klappenbroschur |
Autor: | Körner, Anne Juliane |
Illustrator: | Wirbals, Marie |
Hersteller: |
Julius Beltz
Beltz, Julius, GmbH & Co. KG |
Verantwortliche Person für die EU: | Julius Beltz GmbH & Co. KG, Werderstr. 10, D-69469 Weinheim, service@beltz.de |
Abbildungen: | 22 Schwarz-Weiß- Abbildungen |
Maße: | 212 x 136 x 18 mm |
Von/Mit: | Anne Juliane Körner |
Erscheinungsdatum: | 21.08.2025 |
Gewicht: | 0,31 kg |