Heike Mayer: Hinfallen und aufstehen | preigu

Cover: 9783958032422 | Hinfallen und aufstehen | An Fehlern wachsen | Heike Mayer | Buch

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Wie konnte mir das nur passieren!? Nur allzu oft fühlen wir uns schuldig, beschämt oder als Opfer, wenn wir an etwas scheitern oder falsche Entscheidungen getroffen haben. Dabei verkennen wir, dass gerade Fehler wertvolle Trittsteine für unsere innere Entwicklung sein können. Die Autorin gibt vielfältige Anregungen, wie wir Fehlerfreundlichkeit, Akzeptanz und Selbstmitgefühl entwickeln können, um letztlich gestärkt aus schmerzlichen Erlebnissen hervorzugehen.

Wie konnte mir das nur passieren!? Nur allzu oft fühlen wir uns schuldig, beschämt oder als Opfer, wenn wir an etwas scheitern oder falsche Entscheidungen getroffen haben. Dabei verkennen wir, dass gerade Fehler wertvolle Trittsteine für unsere innere Entwicklung sein können. Die Autorin gibt vielfältige Anregungen, wie wir Fehlerfreundlichkeit, Akzeptanz und Selbstmitgefühl entwickeln können, um letztlich gestärkt aus schmerzlichen Erlebnissen hervorzugehen.

Über den Autor

HEIKE MAYER ist Achtsamkeitstrainerin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und IFS-Therapeutin in München und leitet Kurse in Meditation und Stressbewältigung durch Achtsamkeit. Sie hat bereits mehrere erfolgreiche Bücher verfasst.

[...]

Zusammenfassung

- Das Buch zum Megatrend PERFEKT UNPERFEKT
- Alltagsnah, mit Fallgeschichten, leicht umsetzbaren praktischen Übungen und Anleitungen

Details

Erscheinungsjahr:	2019
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	112 S.
ISBN-13:	9783958032422
ISBN-10:	3958032427
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Mayer, Heike
Hersteller:	Scorpio Verlag Scorpio Verlag GmbH & Co. KG
Maße:	175 x 106 x 17 mm
Von/Mit:	Heike Mayer
Erscheinungsdatum:	03.05.2019
Gewicht:	0,114 kg

Artikel-ID: 114889446

Über den Autor

HEIKE MAYER ist Achtsamkeitstrainerin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und IFS-Therapeutin in München und leitet Kurse in Meditation und Stressbewältigung durch Achtsamkeit. Sie hat bereits mehrere erfolgreiche Bücher verfasst.

[...]

Zusammenfassung

- Das Buch zum Megatrend PERFEKT UNPERFEKT
- Alltagsnah, mit Fallgeschichten, leicht umsetzbaren praktischen Übungen und Anleitungen

Details

Erscheinungsjahr:	2019
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	112 S.
ISBN-13:	9783958032422
ISBN-10:	3958032427
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Mayer, Heike
Hersteller:	Scorpio Verlag Scorpio Verlag GmbH & Co. KG
Maße:	175 x 106 x 17 mm
Von/Mit:	Heike Mayer
Erscheinungsdatum:	03.05.2019
Gewicht:	0,114 kg

Artikel-ID: 114889446

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