Ralf Moll: Schlank statt sauer | Taschenbuch

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Cover: 9783442177967 | Schlank statt sauer | Sanft abnehmen mit der Säure-Basen-Diät | Buch

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Sprache: Deutsch

Originalsprache: Deutsch

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Beschreibung

Ein übersäuerter Stoffwechsel kann nicht abnehmen. Erfolgsautor und Ernährungswissenschaftler Ralf Moll zeigt, wie man mit der Säure-Basen-Diät nicht nur sanft und einfach Pfunde verliert, sondern auch den Stoffwechsel reguliert und ganz nebenbei Alltagsbeschwerden wie Kopfschmerzen und Müdigkeit schwinden lässt. Das Ernährungskonzept ist dabei ebenso überzeugend wie klar und einfach. Die Rezepte sind abwechslungsreich und verlocken zum Nachkochen.

Über den Autor

Ralf Moll ist Diplom-Oecotrophologe und arbeitete nach seinem Studium von 1992¿1996 in einer Fasten- und Ernährungsklinik in Villingen. Seit 1996 führt er in seinem Fastenwanderzentrum im Schwarzwald, in der Toskana und auf La Palma (Kanarische Inseln) individuelles Fasten durch. Er ist Begründer des Typfastens, bei dem je nach Naturell mit Säften, Früchten oder Suppen gefastet wird. Ralf Moll ist Autor mehrerer Bücher und zahlreicher Publikationen in verschiedenen Fachzeitschriften. Er ist Mitglied der ¿Ärztegesellschaft Heilfasten und Ernährung e.V.¿ und Top-Speaker auf nationalen und internationalen Kongressen.

Gisela Held ist ganzheitliche Ernährungsberaterin in eigener Praxis, Fastenleiterin und Yogalehrerin. Neben dem Fachlichen ist ihr das Praktische ebenso wichtig. So gehören parallel zur Theorie auch Einkaufstraining, Küchenpraxis und Bewegung zu den von ihr vermittelten Inhalten. Seit mehreren Jahren betreut sie eigenständig Seminare in Ralf Molls Fastenwanderzentrum. Für die Neuauflage dieses Buches hat sie unter anderem die Rezepte kreiert. Mit Ralf Moll hat sie bereits ¿Schlank statt sauer¿ und ¿Fasten für Berufstätige¿ verfasst.

Erscheinungsjahr:	2018
Genre:	Kochen & Backen
Rubrik:	Essen & Trinken
Thema:	Gesunde & schlanke Küche
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	221
Inhalt:	224 S. 50 farbige Illustr. 4-farbig ca. 25 farbige Abbildungen
ISBN-13:	9783442177967
ISBN-10:	3442177960
Sprache:	Deutsch
Originalsprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Moll, Ralf Held, Gisela
Besonderheit:	Unsere Aufsteiger
Hersteller:	Goldmann Goldmann TB
Abbildungen:	4-farbig, ca. 25 farbige Abbildungen
Maße:	183 x 123 x 20 mm
Von/Mit:	Ralf Moll (u. a.)
Erscheinungsdatum:	19.11.2018
Gewicht:	0,321 kg

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