Powertraining mit Tigerfeeling | Taschenbuch | preigu

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Beschreibung

Mehr Power mit Tigerfeeling!

Eine aufrechte Haltung, Kraft, Beweglichkeit und natürlich Schönheit - all das gibt's im neuen CANTIENICA®-Programm. Ein echtes Ganzkörpertraining, das durch Dehn- und Kräftigungsübungen sämtliche Muskelgruppen des Körpers anspricht. Aber Kraft ist nicht gleich Kraft, denn wahre Stärke kommt aus der Tiefe. Daher wird hier ganz gezielt die Tiefenmuskulatur trainiert. Extra: MP3-CD mit von der Autorin angeleiteten Übungsstunde.

Mehr Power mit Tigerfeeling!

Eine aufrechte Haltung, Kraft, Beweglichkeit und natürlich Schönheit - all das gibt's im neuen CANTIENICA®-Programm. Ein echtes Ganzkörpertraining, das durch Dehn- und Kräftigungsübungen sämtliche Muskelgruppen des Körpers anspricht. Aber Kraft ist nicht gleich Kraft, denn wahre Stärke kommt aus der Tiefe. Daher wird hier ganz gezielt die Tiefenmuskulatur trainiert. Extra: MP3-CD mit von der Autorin angeleiteten Übungsstunde.

Über den Autor

Benita Cantieni entwickelte die CANTIENICA®-Methode für Körperform & Haltung, die erste therapeutische Fitnessmethode der Welt. In der CANTIENICA AG in Zürich bildet sie u.a. Physiotherapeuten, Hebammen und Fitnessinstruktoren darin aus. Sie ist die Autorin der bei Südwest erscheinenden erfolgreichen TIGERFEELING®-Bücher.

Zusammenfassung

Extra: Live-Lektion mit Benita Cantieni als MP3-CD

Details

Erscheinungsjahr:	2017
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Fitness
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	160 S.
ISBN-13:	9783517094601
ISBN-10:	3517094609
Sprache:	Deutsch
Ausstattung / Beilage:	ca. 120 Farbfotos und farbige Illustrationen mit CD
Einband:	Klappenbroschur
Autor:	Cantieni, Benita
Hersteller:	Sdwest Suedwest Verlag
Abbildungen:	ca. 120 Farbfotos und farbige Illustrationen
Maße:	254 x 196 x 15 mm
Von/Mit:	Benita Cantieni
Erscheinungsdatum:	27.03.2017
Gewicht:	0,615 kg

Artikel-ID: 108582575

Über den Autor

Benita Cantieni entwickelte die CANTIENICA®-Methode für Körperform & Haltung, die erste therapeutische Fitnessmethode der Welt. In der CANTIENICA AG in Zürich bildet sie u.a. Physiotherapeuten, Hebammen und Fitnessinstruktoren darin aus. Sie ist die Autorin der bei Südwest erscheinenden erfolgreichen TIGERFEELING®-Bücher.

Zusammenfassung

Extra: Live-Lektion mit Benita Cantieni als MP3-CD

Details

Erscheinungsjahr:	2017
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Fitness
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	160 S.
ISBN-13:	9783517094601
ISBN-10:	3517094609
Sprache:	Deutsch
Ausstattung / Beilage:	ca. 120 Farbfotos und farbige Illustrationen mit CD
Einband:	Klappenbroschur
Autor:	Cantieni, Benita
Hersteller:	Sdwest Suedwest Verlag
Abbildungen:	ca. 120 Farbfotos und farbige Illustrationen
Maße:	254 x 196 x 15 mm
Von/Mit:	Benita Cantieni
Erscheinungsdatum:	27.03.2017
Gewicht:	0,615 kg

Artikel-ID: 108582575

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