p-i-l-a-t-e-s Core Stability Ball Instruct... | preigu

Cover: 9781365093920 | p-i-l-a-t-e-s Core Stability Ball Instructor Manual Levels 1 - 5

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Beschreibung

The p-i-l-a-t-e-s Core Stability Ball Instructor Manual contains 76 detailed exercises. A challenging piece of equipment, the Core Stability Ball gives you a fantastic workout due to it's multidirectional movement capacity. This manual is the final of the 27 p-i-l-a-t-e-s Instructor Series, currently the largest Pilates exercise resource in the world.

The p-i-l-a-t-e-s Core Stability Ball Instructor Manual contains 76 detailed exercises. A challenging piece of equipment, the Core Stability Ball gives you a fantastic workout due to it's multidirectional movement capacity. This manual is the final of the 27 p-i-l-a-t-e-s Instructor Series, currently the largest Pilates exercise resource in the world.

Details

Erscheinungsjahr:	2016
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Lexika
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781365093920
ISBN-10:	1365093921
Sprache:	Englisch
Ausstattung / Beilage:	Paperback
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Wilks - Hoffman, Catherine
Hersteller:	Lulu.com
Maße:	297 x 210 x 10 mm
Von/Mit:	Catherine Wilks - Hoffman
Erscheinungsdatum:	05.05.2016
Gewicht:	0,444 kg

Artikel-ID: 103774712

Details

Erscheinungsjahr:	2016
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Lexika
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781365093920
ISBN-10:	1365093921
Sprache:	Englisch
Ausstattung / Beilage:	Paperback
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Wilks - Hoffman, Catherine
Hersteller:	Lulu.com
Maße:	297 x 210 x 10 mm
Von/Mit:	Catherine Wilks - Hoffman
Erscheinungsdatum:	05.05.2016
Gewicht:	0,444 kg

Artikel-ID: 103774712

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