Ulla Schmid-Fetzer: Neuroathletiktraining | preigu

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Cover: 9783790510553 | Neuroathletiktraining | Ulla Schmid-Fetzer | Taschenbuch | 247 S.

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Beschreibung

"Ultimately, this book will forever change how you think about the complex interwovenconnections of the body required to perform at a higher level, and give you a pathto train them." (Dr. Eric Cobb, Founder Z-Health Performance)Ulla Schmid-Fetzer gibt in diesem Buch einen Einblick in die Hintergründe und Anwendungsmöglichkeiten des Neuroathletiktrainings. Die wichtigsten theoretischen Grundlagen und Konzepte einer neurozentrierten Herangehensweise an das Training werden anwendungsrelevant vorgestellt und dienen als Leitfaden für den umfangreichen Praxisteil. Hier zeigt die Autorin, wie man die wichtigsten bewegungssteuernden Systeme gezielt imSport austrainiert. Das Buch bietet eine einfache und leicht verständliche Einführung in dieses komplexe und revolutionäre Thema und gibt eine Anleitung für die praktische Umsetzung im eigenen Training.

"Ultimately, this book will forever change how you think about the complex interwovenconnections of the body required to perform at a higher level, and give you a pathto train them." (Dr. Eric Cobb, Founder Z-Health Performance)Ulla Schmid-Fetzer gibt in diesem Buch einen Einblick in die Hintergründe und Anwendungsmöglichkeiten des Neuroathletiktrainings. Die wichtigsten theoretischen Grundlagen und Konzepte einer neurozentrierten Herangehensweise an das Training werden anwendungsrelevant vorgestellt und dienen als Leitfaden für den umfangreichen Praxisteil. Hier zeigt die Autorin, wie man die wichtigsten bewegungssteuernden Systeme gezielt imSport austrainiert. Das Buch bietet eine einfache und leicht verständliche Einführung in dieses komplexe und revolutionäre Thema und gibt eine Anleitung für die praktische Umsetzung im eigenen Training.

Details

Erscheinungsjahr:	2018
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Fitness
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	247
Titelzusatz:	Grundlagen und Praxis des neurozentrierten Trainings. Leistungsoptimierung, Verletzungsprophylaxe und Regeneration: Bewegungssteuernde Systeme im Sport gezielt trainieren
Inhalt:	247 S.
ISBN-13:	9783790510553
ISBN-10:	3790510556
Sprache:	Deutsch
Autor:	Schmid-Fetzer, Ulla
Hersteller:	Pflaum
Abbildungen:	330 Bilder, 20 Abbildungen
Maße:	241 x 171 x 15 mm
Von/Mit:	Ulla Schmid-Fetzer
Erscheinungsdatum:	22.06.2018
Gewicht:	0,698 kg

preigu-id: 112163140

Details

Erscheinungsjahr:	2018
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Fitness
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	247
Titelzusatz:	Grundlagen und Praxis des neurozentrierten Trainings. Leistungsoptimierung, Verletzungsprophylaxe und Regeneration: Bewegungssteuernde Systeme im Sport gezielt trainieren
Inhalt:	247 S.
ISBN-13:	9783790510553
ISBN-10:	3790510556
Sprache:	Deutsch
Autor:	Schmid-Fetzer, Ulla
Hersteller:	Pflaum
Abbildungen:	330 Bilder, 20 Abbildungen
Maße:	241 x 171 x 15 mm
Von/Mit:	Ulla Schmid-Fetzer
Erscheinungsdatum:	22.06.2018
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