Liane Simmel: Ernährung für Tänzer

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Tänzer sind Hochleistungssportler auf der Bühne - und richtiges Essen ist ein wesentlicher Bestandteil eines optimalen Trainings. Dieses Buch vermittelt Tanz- schaffenden aller Bereiche die Grundsätze einer auf ihre Bedürfnisse zugeschnittenen Ernährung. Die Autorinnen klären über verbreitete Ernährungsirrtümer auf und geben Tipps, wie gesundes Essen in den oft stressigen Tänzeralltag integriert werden kann. Auch die Problematik der Essstörungen wird behandelt.

Zusammenfassung

Dr. Liane Simmel ist Leiterin des Instituts für Tanzmedizin »Fit for Dance«. Nach langjähriger Tätigkeit als Tänzerin und Choreografin im In- und Ausland ist sie heute als Ärztin für Tanzmedizin, Osteopathie und Spiraldynamik tätig. Sie ist Dozentin für Tanzmedizin an der Palucca Schule Dresden und Mitbegründerin und Vorstand von TaMeD.

Details

Erscheinungsjahr:	2016
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	167 S.
ISBN-13:	9783894877750
ISBN-10:	3894877758
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Simmel, Liane Kraft, Eva-Maria
Illustrator:	Anna Holter
Hersteller:	Henschel Verlag
Verantwortliche Person für die EU:	E. A. Seemann Henschel GmbH & Co. KG, Karl-Tauchnitz-Str. 6, D-04107 Leipzig, produktsicherheit@seemann-henschel.de
Abbildungen:	30 farbige Illustrationen sowie 30 Tabellen und Grafiken
Maße:	216 x 137 x 15 mm
Von/Mit:	Liane Simmel (u. a.)
Erscheinungsdatum:	07.03.2016
Gewicht:	0,346 kg