Matthias Ennenbach: Meditation ON THE GO | preigu

Cover: 9783864101847 | Meditation ON THE GO | Einstieg und Vertiefung für unterwegs | Buch

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Mal eben still werden ... - wer kann das schon? Es fällt uns immer wieder schwer, den Verstand zur Ruhe zu bringen. Dabei braucht es wenig, um diesen Zustand zu erreichen, und hier erhalten Sie konkrete Anregungen und Leitgedanken.Lösen Sie sich von der Idealvorstellung einer guten Meditation. Meditieren bedeutet: Aktiv sein, wach sein, aufmerksam und konzentriert. Füttern Sie Ihren Geist mit liebevollen Gedanken und bleiben Sie geduldig in diesem Übungsprozess. Mit "Meditation ON THE GO" Schritt für Schritt zur inneren Stille.

Mal eben still werden ... - wer kann das schon? Es fällt uns immer wieder schwer, den Verstand zur Ruhe zu bringen. Dabei braucht es wenig, um diesen Zustand zu erreichen, und hier erhalten Sie konkrete Anregungen und Leitgedanken.Lösen Sie sich von der Idealvorstellung einer guten Meditation. Meditieren bedeutet: Aktiv sein, wach sein, aufmerksam und konzentriert. Füttern Sie Ihren Geist mit liebevollen Gedanken und bleiben Sie geduldig in diesem Übungsprozess. Mit "Meditation ON THE GO" Schritt für Schritt zur inneren Stille.

Details

Erscheinungsjahr:	2018
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	240 S.
ISBN-13:	9783864101847
ISBN-10:	3864101840
Sprache:	Deutsch
Autor:	Ennenbach, Matthias
Auflage:	1. Auflage 2018
Hersteller:	Windpferd
Maße:	123 x 81 x 12 mm
Von/Mit:	Matthias Ennenbach
Erscheinungsdatum:	19.01.2018
Gewicht:	0,107 kg

Artikel-ID: 111013276

Details

Erscheinungsjahr:	2018
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	240 S.
ISBN-13:	9783864101847
ISBN-10:	3864101840
Sprache:	Deutsch
Autor:	Ennenbach, Matthias
Auflage:	1. Auflage 2018
Hersteller:	Windpferd
Maße:	123 x 81 x 12 mm
Von/Mit:	Matthias Ennenbach
Erscheinungsdatum:	19.01.2018
Gewicht:	0,107 kg

Artikel-ID: 111013276

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