Moana Werschler: Mama, ich will Brokkoli!

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Cover: 9783842617056 | Mama, ich will Brokkoli! | Moana Werschler | Buch | Deutsch | 2023

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Beschreibung

So macht Essen in der Familie Spaß - in ihrem Ratgeber zeigt Ernährungscoach und Familienbloggerin Moana Werschler, wie die ganze Familie trotz Zeitdruck im Alltag ausgewogen, nachhaltig und gesund isst. Wie sieht richtig gute Kinderernährung aus? Was können Eltern gegen Stress am Esstisch tun? Wie können sie damit umgehen, wenn ihr Kind ein Gemüsemuffel ist? Und welche gesunden Süßigkeiten gibt es eigentlich?
Neben alltagstauglichen Ratschlägen zum Einkaufen und zur Menüplanung gibt die Autorin Tipps, wie Eltern Stress vermeiden und wie sie ihre Kinder für mehr Gemüse begeistern können. Außerdem im Buch: die 66 besten und leckersten Rezepte von ihrem Blog "Miss Broccoli".

Über den Autor

Moana Werschler ist ganzheitlicher Ernährungscoach für Familien. Ihr Spezialgebiet sind Kinder, die wenig oder kein Gemüse essen. Sie liebt es, draußen zu sein und die Welt zu entdecken. Ihre größte Leidenschaft ist jedoch gutes, gesundes Essen mit viel Gemüse. Unter ¿[...]¿ bloggt sie regelmäßig über gesunde und nachhaltige Ernährung für Kinder und die ganze Familie.
Über [...] bietet sie ihr Coaching an. Sie ist Mutter von zwei Jungs und lebt bei Aarau in der Schweiz.

Zusammenfassung

Das erste Buch der Erfolgsbloggerin "Miss Broccoli" - mit den besten Rezepten und Tipps
Die Autorin ist Ernährungscoach für Familien
Monatlich suchen rund 200.000 Eltern Rat und Rezepte
bei der Autorin. So können Eltern selbst Picky Eater und Gemüsemuffel für gesundes Essen begeistern und den Alltag mit schnellen, gesunden Rezepten meistern.

Erscheinungsjahr:	2023
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Buch
Seiten:	232
Inhalt:	232 S.
ISBN-13:	9783842617056
ISBN-10:	3842617054
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	51705
Einband:	Gebunden
Autor:	Werschler, Moana
Hersteller:	humboldt Schlütersche Verlag
Maße:	247 x 175 x 24 mm
Von/Mit:	Moana Werschler
Erscheinungsdatum:	23.02.2023
Gewicht:	0,806 kg

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