EatSmarter! Proteinfrühstück | Taschenbuch

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Bild: 9783742303622 | EatSmarter! Proteinfrühstück | Taschenbuch | 96 S. | Deutsch | 2017

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Beschreibung

Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages, aber mit dem klassischen Marmeladenbrötchen fällt es sehr kohlenhydrat- und zuckerlastig aus. Die 50 Frühstücksrezepte in diesem Buch, von Gemüse-Omelett über Zitronen-Kardamom-Quark bis zu Apfel-Zimt-Quinoa, punkten mit Eiweiß, halten lange satt und bieten somit die perfekte Basis für einen guten und gesunden Start in den Tag. Und das Beste: Sie unterstützen beim Abnehmen.

Über den Autor

EAT SMARTER bietet auf seiner Webseite, in den EAT SMARTER-Zeitschriften sowie auf Facebook, Pinterest und Co. über 200000 leckere und gesunde Kochrezepte und Infos zu den Themen gesunde Ernährung und bewusste Lebensweise. Viele der Rezepte wurden in Zusammenarbeit mit Ernährungswissenschaftlern speziell für EAT SMARTER entwickelt und haben den EAT SMARTER Food-Check durchlaufen. Er untersucht das Rezept auf den Gehalt an Kalorien, Fett, gesättigten Fettsäuren, Eiweiß, Ballaststoffen und zugesetztem Zucker. Die Zeitschrift EatSmarter! erscheint alle zwei Monate und ergänzt die Inhalte der Webseite um Wissenswertes aus den Bereichen Ernährung, Fitness, Gesundheit und gesundes Leben. Außerdem sorgen mobile Apps für iPad, iPhone sowie Android dafür, dass man EAT SMARTER von überall erreicht.

Details

Erscheinungsjahr:	2017
Genre:	Kochen & Backen
Rubrik:	Essen & Trinken
Thema:	Gesunde & schlanke Küche
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	96
Inhalt:	96 S.
ISBN-13:	9783742303622
ISBN-10:	3742303627
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	EatSmarter
Hersteller:	riva riva Verlag
Maße:	238 x 172 x 15 mm
Erscheinungsdatum:	14.08.2017
Gewicht:	0,275 kg

preigu-id: 109561864

Über den Autor

Details

Erscheinungsjahr:	2017
Genre:	Kochen & Backen
Rubrik:	Essen & Trinken
Thema:	Gesunde & schlanke Küche
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	96
Inhalt:	96 S.
ISBN-13:	9783742303622
ISBN-10:	3742303627
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	EatSmarter
Hersteller:	riva riva Verlag
Maße:	238 x 172 x 15 mm
Erscheinungsdatum:	14.08.2017
Gewicht:	0,275 kg