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· Körperliche Fitness, mentale Stärke und ausreichend Regeneration sind essenziell, um über mehrere Stunden fokussiert zu gamen und beschwerde- und verletzungsfrei zu bleiben.
· Ihr Fitnessprogramm hilft dir, deinen Körper optimal auf die Herausforderungen im E-Sport und Gaming vorzubereiten und deine koordinativen und visuellen Fähigkeiten zu steigern, um maximal erfolgreich zu spielen.
· Mit über 90 Übungen trainierst du neben Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit Fertigkeiten wie Reaktionsschnelligkeit, Koordination, Orientierungsfähigkeit, peripheres Sehen und Geschicklichkeit.
So holst du alles aus deinem Game raus egal ob für Shooter, Sportsimulationen, Echtzeitstrategiespiele oder Fighting Games!
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| Erscheinungsjahr: | 2020 |
|---|---|
| Genre: | Sport |
| Produktart: | Nachschlagewerke |
| Rubrik: | Hobby & Freizeit |
| Thema: | Sonstige Sportarten |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 256 |
| Titelzusatz: | Trainiere Reaktionsschnelligkeit, Koordination und Konzentration, um deine Gaming-Skills zu maximieren. Mit über 90 Übungen |
| Inhalt: | 256 S. |
| ISBN-13: | 9783742313461 |
| ISBN-10: | 3742313460 |
| Sprache: | Deutsch |
| Autor: |
Knoll, Stefanie
Wachholz, Felix |
| Hersteller: |
Riva
riva Verlag |
| Maße: | 240 x 192 x 22 mm |
| Von/Mit: | Stefanie Knoll (u. a.) |
| Erscheinungsdatum: | 01.08.2020 |
| Gewicht: | 0,788 kg |
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
|---|---|
| Genre: | Sport |
| Produktart: | Nachschlagewerke |
| Rubrik: | Hobby & Freizeit |
| Thema: | Sonstige Sportarten |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 256 |
| Titelzusatz: | Trainiere Reaktionsschnelligkeit, Koordination und Konzentration, um deine Gaming-Skills zu maximieren. Mit über 90 Übungen |
| Inhalt: | 256 S. |
| ISBN-13: | 9783742313461 |
| ISBN-10: | 3742313460 |
| Sprache: | Deutsch |
| Autor: |
Knoll, Stefanie
Wachholz, Felix |
| Hersteller: |
Riva
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| Maße: | 240 x 192 x 22 mm |
| Von/Mit: | Stefanie Knoll (u. a.) |
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| Gewicht: | 0,788 kg |
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