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Mit diesem Praxisbuch lassen sich die Grundlagen der anatomischen Ausrichtung von Yogahaltungen (neu) erforschen, Asana für Asana. Auf über 150 Abbildungen sowie in 62 per App abrufbaren Augmented-Reality-Elementen sind die Ausrichtungsprinzipien der gängigsten Yogahaltungen detailliert erklärt und grafisch aufbereitet. Sowohl Neulinge als auch erfahrene Yogis können sofort damit arbeiten.
Herausgeberin Nadezhda Georgieva ist Produzentin und Yogalehrerin. Sie konzipierte "Ausrichtung in der Yoga Asana" zusammen mit einem Team aus erfahrenen Yogalehrenden und -übenden. Ihr Ziel ist es, den Impuls zu mehr Auseinandersetzung mit der tiefen Wirkung der Yogapraxis auf körperlicher Ebene zu geben: Wer den eigenen Körper versteht und bewusst ausrichtet, kann über die Praxis aus dem Vollsten schöpfen und unbändige Energie freisetzen.
Mit diesem Praxisbuch lassen sich die Grundlagen der anatomischen Ausrichtung von Yogahaltungen (neu) erforschen, Asana für Asana. Auf über 150 Abbildungen sowie in 62 per App abrufbaren Augmented-Reality-Elementen sind die Ausrichtungsprinzipien der gängigsten Yogahaltungen detailliert erklärt und grafisch aufbereitet. Sowohl Neulinge als auch erfahrene Yogis können sofort damit arbeiten.
Herausgeberin Nadezhda Georgieva ist Produzentin und Yogalehrerin. Sie konzipierte "Ausrichtung in der Yoga Asana" zusammen mit einem Team aus erfahrenen Yogalehrenden und -übenden. Ihr Ziel ist es, den Impuls zu mehr Auseinandersetzung mit der tiefen Wirkung der Yogapraxis auf körperlicher Ebene zu geben: Wer den eigenen Körper versteht und bewusst ausrichtet, kann über die Praxis aus dem Vollsten schöpfen und unbändige Energie freisetzen.
| Erscheinungsjahr: | 2018 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Entspannung & Meditation |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 190 |
| Inhalt: | 190 S. |
| ISBN-13: | 9783906873749 |
| ISBN-10: | 3906873749 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Georgieva, Nadezhda |
| Hersteller: | Synergia Verlag |
| Abbildungen: | Farbige Abbildungen |
| Maße: | 279 x 233 x 20 mm |
| Von/Mit: | Nadezhda Georgieva |
| Erscheinungsdatum: | 19.11.2018 |
| Gewicht: | 0,97 kg |
| Erscheinungsjahr: | 2018 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Entspannung & Meditation |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 190 |
| Inhalt: | 190 S. |
| ISBN-13: | 9783906873749 |
| ISBN-10: | 3906873749 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Georgieva, Nadezhda |
| Hersteller: | Synergia Verlag |
| Abbildungen: | Farbige Abbildungen |
| Maße: | 279 x 233 x 20 mm |
| Von/Mit: | Nadezhda Georgieva |
| Erscheinungsdatum: | 19.11.2018 |
| Gewicht: | 0,97 kg |
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