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Das Schlaf-gut-Buch
Besser schlafen - optimal regenerieren - hellwach durch den Tag - Mit dem Strunz-Programm für gesunden Schlaf
Taschenbuch von Ulrich Strunz
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Endlich wieder gut schlafen!
>Überraschende medizinische Zusammenhänge und brandaktuelle Erkenntnisse zur Regeneration im Tiefschlaf: Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz geht Schlafstörungen dort nach, wo sie entstehen - in den kleinsten Molekülen unseres Körpers. Mit praxiserprobten Sleep-well-Tipps, die für guten Schlaf sorgen. Dauerhaft.
Endlich wieder gut schlafen!
>Überraschende medizinische Zusammenhänge und brandaktuelle Erkenntnisse zur Regeneration im Tiefschlaf: Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz geht Schlafstörungen dort nach, wo sie entstehen - in den kleinsten Molekülen unseres Körpers. Mit praxiserprobten Sleep-well-Tipps, die für guten Schlaf sorgen. Dauerhaft.
Über den Autor
Dr. med. Ulrich Strunz ist Internist, Molekularmediziner und Gastroenterologe. Schwerpunkt seiner ärztlichen und publizistischen Tätigkeit ist die präventive Medizin. In Vorträgen, Seminaren und TV-Auftritten begeisterte er viele Jahre lang Zehntausende von Menschen - und führte sie in ein neues, gesundes Leben.
Zusammenfassung
Praxiserprobte Ein- und Durchschlafhelfer: Das Erfolgskonzept von Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz
Details
Erscheinungsjahr: 2018
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Gesundheit
Medium: Taschenbuch
Seiten: 224
Inhalt: 224 S.
30 s/w Illustr.
durchg. 2c
ISBN-13: 9783453202832
ISBN-10: 345320283X
Sprache: Deutsch
Einband: Klappenbroschur
Autor: Strunz, Ulrich
Besonderheit: Unsere Aufsteiger
Bestseller Titel
Hersteller: Heyne
Heyne Verlag
Abbildungen: durchg. 2c
Maße: 206 x 136 x 20 mm
Von/Mit: Ulrich Strunz
Erscheinungsdatum: 08.10.2018
Gewicht: 0,385 kg
preigu-id: 113483259
Über den Autor
Dr. med. Ulrich Strunz ist Internist, Molekularmediziner und Gastroenterologe. Schwerpunkt seiner ärztlichen und publizistischen Tätigkeit ist die präventive Medizin. In Vorträgen, Seminaren und TV-Auftritten begeisterte er viele Jahre lang Zehntausende von Menschen - und führte sie in ein neues, gesundes Leben.
Zusammenfassung
Praxiserprobte Ein- und Durchschlafhelfer: Das Erfolgskonzept von Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz
Details
Erscheinungsjahr: 2018
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Gesundheit
Medium: Taschenbuch
Seiten: 224
Inhalt: 224 S.
30 s/w Illustr.
durchg. 2c
ISBN-13: 9783453202832
ISBN-10: 345320283X
Sprache: Deutsch
Einband: Klappenbroschur
Autor: Strunz, Ulrich
Besonderheit: Unsere Aufsteiger
Bestseller Titel
Hersteller: Heyne
Heyne Verlag
Abbildungen: durchg. 2c
Maße: 206 x 136 x 20 mm
Von/Mit: Ulrich Strunz
Erscheinungsdatum: 08.10.2018
Gewicht: 0,385 kg
preigu-id: 113483259
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