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Mit "Das große Cholesterin Kochbuch" hältst du ein kraftvolles Werkzeug in der Hand, um gezielt und natürlich gegenzusteuern - alltagstauglich und ohne Verzicht auf Genuss.
Entdecke 150 abwechslungsreiche Rezepte, die speziell entwickelt wurden, um deine Cholesterinwerte zu verbessern, das Gleichgewicht zwischen LDL und HDL zu fördern und dein Wohlbefinden zu steigern.
Ob Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Snacks oder Desserts - jedes Gericht ist durchdacht, leicht umzusetzen und voller gesunder Zutaten.
Zusätzlich erhältst du einen kompakten Ernährungsratgeber sowie einen praktischen 14-Tage-Plan für den direkten Einstieg - ideal für alle, die langfristig gesünder leben möchten.
Das erwartet dich im Buch:
150 cholesterinfreundliche Rezepte - nährstoffreich, fettarm und lecker
Inklusive 14-Tage-Ernährungsplan für deinen erfolgreichen Start
Alltagstauglich und schnell umsetzbar - ideal für Berufstätige und Familien
Leicht verständlicher Ratgeber zur Ernährung bei erhöhtem Cholesterin
Tipps zur Lebensstilveränderung für Herzgesundheit & Vitalität
Vegetarische & vegane Optionen für maximale Flexibilität
Genussvoll essen ohne Reue - ganz ohne Verzicht auf Geschmack
Jetzt starten und mit gesunder Ernährung dein Herz stärken.
Iss dich gesund - für ein aktives, genussvolles Leben mit gesunden Werten!
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Iss dich gesund - für ein aktives, genussvolles Leben mit gesunden Werten!
| Erscheinungsjahr: | 2025 |
|---|---|
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Gesundheit |
| Thema: | Gesundheit |
| Medium: | Taschenbuch |
| Titelzusatz: | 150 leckere Rezepte zur Senkung des Cholesterinspiegels - mit 14-Tage-Ernährungsplan und praktischem Ratgeber für herzgesunde Ernährung. |
| Inhalt: | 182 S. |
| ISBN-13: | 9783691043334 |
| ISBN-10: | 369104333X |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Krämer, Hermine |
| Auflage: | 1. Auflage |
| Hersteller: | Lucid Page Media |
| Verantwortliche Person für die EU: | Lucid Page Media, Ericusspitze 4, D-20457 Hamburg, kontakt@lucidpagemedia.de |
| Maße: | 210 x 148 x 12 mm |
| Von/Mit: | Hermine Krämer |
| Erscheinungsdatum: | 12.05.2025 |
| Gewicht: | 0,272 kg |
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