Agnes Budnowski: Das Frauen-Ernährungsbuch | preigu

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Cover: 9783851759914 | Das Frauen-Ernährungsbuch | Gesund, fit und schön ein Leben lang

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Beschreibung

Von PMS über Schwangerschaftsbeschwerden bis zu den Hitzewallungen der Wechseljahre, von Candida über Heißhungerattacken bis zur Kräftigung von Haut und Haar: Hormonhaushalt und Stoffwechsel verändern sich, und in verschiedenen Lebensphasen machen unterschiedliche Beschwerden vielen Frauen das Leben schwer. Sie können Lebensqualität und Wohlbefinden auf Dauer deutlich beeinträchtigen.
Das muss nicht sein!
Dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie Ihren Körper in herausfordernden Zeiten durch Ihre Ernährung gezielt unterstützen können. Speziell auf den weiblichen Lebensrhythmus abgestimmt, ist dieses Buch ein ständiger Begleiter durch Ihr einzigartiges Leben.

Ihr Plus:

. Zahlreiche Tipps und Tricks für den Alltag
. Schmackhafte Rezeptideen
. Mit QR-Codes zu spannenden Info-Filmen
. Quiz-App: Testen Sie Ihr Ernährungswissen!

Von PMS über Schwangerschaftsbeschwerden bis zu den Hitzewallungen der Wechseljahre, von Candida über Heißhungerattacken bis zur Kräftigung von Haut und Haar: Hormonhaushalt und Stoffwechsel verändern sich, und in verschiedenen Lebensphasen machen unterschiedliche Beschwerden vielen Frauen das Leben schwer. Sie können Lebensqualität und Wohlbefinden auf Dauer deutlich beeinträchtigen.
Das muss nicht sein!
Dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie Ihren Körper in herausfordernden Zeiten durch Ihre Ernährung gezielt unterstützen können. Speziell auf den weiblichen Lebensrhythmus abgestimmt, ist dieses Buch ein ständiger Begleiter durch Ihr einzigartiges Leben.

Ihr Plus:

. Zahlreiche Tipps und Tricks für den Alltag
. Schmackhafte Rezeptideen
. Mit QR-Codes zu spannenden Info-Filmen
. Quiz-App: Testen Sie Ihr Ernährungswissen!

Details

Erscheinungsjahr:	2014
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Lexika
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	209
Inhalt:	210 S. 25 Fotos 25 Abb. fbg.
ISBN-13:	9783851759914
ISBN-10:	3851759915
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Budnowski, Agnes Koller, Flora Kreuter, Martina Matal, Monika
Hersteller:	Maudrich Verlag facultas / maudrich
Abbildungen:	25 farbige Abbildungen
Maße:	211 x 170 x 12 mm
Von/Mit:	Agnes Budnowski (u. a.)
Erscheinungsdatum:	15.04.2014
Gewicht:	0,461 kg

preigu-id: 105553953

Details

Erscheinungsjahr:	2014
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Lexika
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	209
Inhalt:	210 S. 25 Fotos 25 Abb. fbg.
ISBN-13:	9783851759914
ISBN-10:	3851759915
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Budnowski, Agnes Koller, Flora Kreuter, Martina Matal, Monika
Hersteller:	Maudrich Verlag facultas / maudrich
Abbildungen:	25 farbige Abbildungen
Maße:	211 x 170 x 12 mm
Von/Mit:	Agnes Budnowski (u. a.)
Erscheinungsdatum:	15.04.2014
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