Zufriedenheit. Wie man sie erreicht und wa...

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Beschreibung

Zufriedenheit scheint auf den ersten Blick die unscheinbare Stiefschwester des Glücks zu sein. Denn Selbstoptimierung ist das Thema unserer Zeit. Wir sollen mehr leisten, besser aussehen und das Beste aus unserem Alltag herausholen. Das Streben nach Glück - es kann ganz schön unglücklich machen. Doch es gibt einen Weg aus der Glücksfalle: realistische Pläne und lebbare Träume. Sie machen auf Dauer nicht nur zufrieden, sondern auch stark. Das Hörbuch zeigt auf unterhaltsame Weise, wie man die eigene Zufriedenheit steigern und an Resilienzfaktoren wie Dankbarkeit und Optimismus arbeiten kann.Gekürzte Lesung mit Ulrike Hübschmann4 CDs | ca. 5 h 16 min

Details

Erscheinungsjahr:	2016
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Sachliteratur
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Audio-CD
Inhalt:	316 Min. 4 CDs
ISBN-13:	9783862316656
ISBN-10:	3862316653
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	741665
Autor:	Berndt, Christina
Vorleser:	Hübschmann, Ulrike
Hersteller:	Der Audio Verlag, DAV
Laufzeit:	316 Minuten
Maße:	141 x 126 x 10 mm
Von/Mit:	Christina Berndt
Erscheinungsdatum:	23.05.2016
Gewicht:	0,1 kg

preigu-id: 104128422

Details

Erscheinungsjahr:	2016
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Sachliteratur
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Audio-CD
Inhalt:	316 Min. 4 CDs
ISBN-13:	9783862316656
ISBN-10:	3862316653
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	741665
Autor:	Berndt, Christina
Vorleser:	Hübschmann, Ulrike
Hersteller:	Der Audio Verlag, DAV
Laufzeit:	316 Minuten
Maße:	141 x 126 x 10 mm
Von/Mit:	Christina Berndt
Erscheinungsdatum:	23.05.2016
Gewicht:	0,1 kg