Das kleine Hör-Buch vom Vergeben | Audio-CD

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Cover: 9783837157420 | Das kleine Hör-Buch vom Vergeben | Kitty Guilsborough | Audio-CD

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Sprache: Deutsch

Originalsprache: Englisch

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Beschreibung

Die heilsame Kraft des Verzeihens kann jeder erfahren: mit sich selbst ins Reine kommen und inneren Frieden finden

Wir alle kennen das: Kränkungen und seelische Verletzungen führen oft zu Ärger oder gar Wut. Diese Gefühle schaden jedoch in erster Linie uns selbst und können unsere Gesundheit gefährden: Sie erhöhen das Stressniveau, steigern Ängste und das Risiko für chronische Erkrankungen. Kitty Guilsborough zeigt in diesem Buch, wie wir uns ganz leicht von belastenden Emotionen, toxischen Beziehungen oder negativen Glaubenssätzen befreien können. Mithilfe von Achtsamkeitsübungen, Dankbarkeitsritualen und Mini-Meditationen erfahren wir nicht nur innere Heilung, sondern auch neue Lebensfreude und Energie.

Gekürzte Lesung mit Daniela Hoffmann
1 CD, ca. 1h 15min

Über den Autor

Kitty Guilsborough ist Autorin, Therapeutin und eine wahre Expertin für alte Heilrituale. Sie lebt in London, wo sie Menschen begleitet, die unter Depressionen, Angst und Trauer leiden, und ihnen mithilfe der heilsamen Kraft der Vergebung Wege zu mehr Leichtigkeit und Lebensfreude zeigt.

Erscheinungsjahr:	2022
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Sachliteratur
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Audio-CD
Originaltitel:	The Little Book of Forgiveness (Octopus Publishing)
Inhalt:	1:20 Std.
ISBN-13:	9783837157420
ISBN-10:	3837157423
Sprache:	Deutsch
Originalsprache:	Englisch
Autor:	Guilsborough, Kitty
Vorleser:	Hoffmann, Daniela
Interpret:	Guilsborough,Kitty
Übersetzung:	Weingart, Karin
Auflage:	Gekürzte Lesung
Hersteller:	Random House Audio
Laufzeit:	80 Minuten
Maße:	143 x 121 x 7 mm
Von/Mit:	Kitty Guilsborough
Erscheinungsdatum:	08.03.2022
Gewicht:	0,056 kg

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