Anjali Sriram: Yoga und Gefühle | Taschenbuch | preigu

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Cover: 9783958835702 | Yoga und Gefühle | Mit allen Sinnen leben | Anjali Sriram (u. a.)

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Beschreibung

Ganz gleich, ob es sich um angenehme Gefühle wie Liebe und Mitfreude oder um unangenehme Gefühle wie Wut und Trauer handelt: Wir müssen uns ihnen stellen und lernen, sie in unser Leben zu integrieren. Gefühle besitzen darüber hinaus eine spirituelle Dimension, mit der wir vertraut sein sollten. Für "Yoga und Gefühle" entwickelten Anjali und R. Sriram eine Vielzahl von Atemübungen, Meditationen und kreativen Visualisierungen, welche die Leserinnen und Leser anregen, in ihrem Gefühlsausdruck freier und lebendiger zu werden. Das Buch stützt sich vor allem auf zwei wichtige klassische Schriften: das Yogasutra und das Natyashastra, ein yoga-tantrisches Werk, das Grundlage der gesamten indischen Kunst ist und ihr symbolische Bedeutung gibt. Bilder, Geschichten und Episoden aus der indischen Mythologie runden das Buch ab und bereichern es um eine sinnliche Dimension.

Ganz gleich, ob es sich um angenehme Gefühle wie Liebe und Mitfreude oder um unangenehme Gefühle wie Wut und Trauer handelt: Wir müssen uns ihnen stellen und lernen, sie in unser Leben zu integrieren. Gefühle besitzen darüber hinaus eine spirituelle Dimension, mit der wir vertraut sein sollten. Für "Yoga und Gefühle" entwickelten Anjali und R. Sriram eine Vielzahl von Atemübungen, Meditationen und kreativen Visualisierungen, welche die Leserinnen und Leser anregen, in ihrem Gefühlsausdruck freier und lebendiger zu werden. Das Buch stützt sich vor allem auf zwei wichtige klassische Schriften: das Yogasutra und das Natyashastra, ein yoga-tantrisches Werk, das Grundlage der gesamten indischen Kunst ist und ihr symbolische Bedeutung gibt. Bilder, Geschichten und Episoden aus der indischen Mythologie runden das Buch ab und bereichern es um eine sinnliche Dimension.

Details

Erscheinungsjahr:	2021
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	160
Inhalt:	160 S.
ISBN-13:	9783958835702
ISBN-10:	3958835708
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	395883570
Autor:	Sriram, Anjali Sriram, R.
Hersteller:	Kamphausen
Maße:	12 x 171 x 242 mm
Von/Mit:	Anjali Sriram (u. a.)
Erscheinungsdatum:	02.07.2021
Gewicht:	0,322 kg

preigu-id: 120107968

Details

Erscheinungsjahr:	2021
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	160
Inhalt:	160 S.
ISBN-13:	9783958835702
ISBN-10:	3958835708
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	395883570
Autor:	Sriram, Anjali Sriram, R.
Hersteller:	Kamphausen
Maße:	12 x 171 x 242 mm
Von/Mit:	Anjali Sriram (u. a.)
Erscheinungsdatum:	02.07.2021
Gewicht:	0,322 kg

preigu-id: 120107968

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