Zur Startseite gehen
0,00 €*
Cover: 9783038000655 | Yoga Kochbuch | Grundlagen, Übungen und 108 Rezepte | Garlone Bardel
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Yoga Kochbuch
Grundlagen, Übungen und 108 Rezepte
Buch von Garlone Bardel
Sprache: Deutsch

32,55 €*

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei per Post / DHL

Lieferzeit 1-2 Wochen

Kategorien:
Beschreibung
Yoga ist im Trend und Teil der modernen westlichen Lebensart geworden. Yoga schafft Bewusstsein und verfeinert die Wahrnehmung, auch in Bezug auf die Ernährung. Bevorzugt werden hochwertige Nahrungsmittel, die reich an Lebenskraft (Prana) sind, dem Körper Energie geben und ihn reinigen. Dieses Buch verbindet die yogischen und ayurvedischen Prinzipien mit einer gesunden westlichen Ernährungsweise und dem heutigen, modernen Lebensstil. Dem Tagesablauf folgend enthält es 108 einfache Rezepte für Morgen, Mittag und Abend: aufbauende Frühstücksgerichte, schnelle, sättigende Lunchrezepte, ausgewogene Abendessen, dazu belebende und kraftspendende Getränke, saisonale Snacks, leckere Kuchen und Gebäck. Für jede Tageszeit werden passende Yogaübungen vorgeschlagen, die helfen, die Energie in Fluss zu bringen, die Verdauung anzuregen, Ruhe, Klarheit und Konzentration zu verleihen und sich für die Erfordernisse des Tages zu wappnen. Für eine Ernährung voller Vitalität und ein bewussteres Leben, das Glück und Energie verleiht.
Yoga ist im Trend und Teil der modernen westlichen Lebensart geworden. Yoga schafft Bewusstsein und verfeinert die Wahrnehmung, auch in Bezug auf die Ernährung. Bevorzugt werden hochwertige Nahrungsmittel, die reich an Lebenskraft (Prana) sind, dem Körper Energie geben und ihn reinigen. Dieses Buch verbindet die yogischen und ayurvedischen Prinzipien mit einer gesunden westlichen Ernährungsweise und dem heutigen, modernen Lebensstil. Dem Tagesablauf folgend enthält es 108 einfache Rezepte für Morgen, Mittag und Abend: aufbauende Frühstücksgerichte, schnelle, sättigende Lunchrezepte, ausgewogene Abendessen, dazu belebende und kraftspendende Getränke, saisonale Snacks, leckere Kuchen und Gebäck. Für jede Tageszeit werden passende Yogaübungen vorgeschlagen, die helfen, die Energie in Fluss zu bringen, die Verdauung anzuregen, Ruhe, Klarheit und Konzentration zu verleihen und sich für die Erfordernisse des Tages zu wappnen. Für eine Ernährung voller Vitalität und ein bewussteres Leben, das Glück und Energie verleiht.
Details
Erscheinungsjahr: 2018
Genre: Kochen & Backen
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Gesunde & schlanke Küche
Medium: Buch
Seiten: 296
Inhalt: 296 S.
ISBN-13: 9783038000655
ISBN-10: 3038000655
Sprache: Deutsch
Autor: Bardel, Garlone
Kamera: Dhellemmes, Thomas
Fotograph: Dhellemmes, Thomas
Illustrator: Thomas Dhellemmes
Übersetzung: Buchwalter, Barbara
Hersteller: AT Verlag
Abbildungen: 250 farb. Abb.
Maße: 267 x 197 x 27 mm
Von/Mit: Garlone Bardel
Erscheinungsdatum: 29.08.2018
Gewicht: 1,08 kg
preigu-id: 113667262
Details
Erscheinungsjahr: 2018
Genre: Kochen & Backen
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Gesunde & schlanke Küche
Medium: Buch
Seiten: 296
Inhalt: 296 S.
ISBN-13: 9783038000655
ISBN-10: 3038000655
Sprache: Deutsch
Autor: Bardel, Garlone
Kamera: Dhellemmes, Thomas
Fotograph: Dhellemmes, Thomas
Illustrator: Thomas Dhellemmes
Übersetzung: Buchwalter, Barbara
Hersteller: AT Verlag
Abbildungen: 250 farb. Abb.
Maße: 267 x 197 x 27 mm
Von/Mit: Garlone Bardel
Erscheinungsdatum: 29.08.2018
Gewicht: 1,08 kg
preigu-id: 113667262
Warnhinweis

Ähnliche Produkte

Ähnliche Produkte

Taschenbuch
Cover: 9783862643837 | Meine kleine vegane Metzgerei | Sébastien Kardinal | Taschenbuch
Meine kleine vegane Metzgerei
EAN: 9783862643837
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Sébastien Kardinal

16,90 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Buch
Cover: 9783038009146 | Wildpflanzen-Salate | Sammeltipps, Pflanzenporträts und 60 Rezepte
Wildpflanzen-Salate
Sammeltipps, Pflanzenporträts und 60 Rezepte
EAN: 9783038009146
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Steffen Guido Fleischhauer

20,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9781928564904 | Pilates' Return to Life Through Contrology: Revised Edition for the...
Pilates' Return to Life Through Contrology: Revised Edition for the 21st Century
EAN: 9781928564904
Sprache: Englisch
Von/Mit: Joseph Pilates (u. a.)

19,00 €*

Aktuell nicht verfügbar

Buch
Cover: 9783958830912 | Ankommen | Deine Yogapraxis für zu Hause | Annika Isterling | Buch
Ankommen
Deine Yogapraxis für zu Hause
EAN: 9783958830912
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Annika Isterling

29,95 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783959613866 | Tortenschlank | Anita Thomas | Taschenbuch | 128 S. | Deutsch | 2019
Tortenschlank
Erfolgreich abnehmen mit Brot und Torte. 'So nahm ich 33 kg ab'
EAN: 9783959613866
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Anita Thomas

9,99 €*

Aktuell nicht verfügbar

Taschenbuch
Cover: 9783662626740 | Yoga bei Angsterkrankungen | Anna Dania Esch (u. a.) | Taschenbuch
Yoga bei Angsterkrankungen
Ein Programm für Betroffene und Anleitende
EAN: 9783662626740
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Anna Dania Esch (u. a.)

27,99 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783347800298 | Das große Reizdarm Kochbuch! Inklusive 14 Tage Nährwerteangaben und...
Das große Reizdarm Kochbuch! Inklusive 14 Tage Nährwerteangaben und Ernährungsratgeber! 1. Auflage
Mit 150 leckeren und entzündungshemmenden Rezepten für eine optimale Ernährung bei Darmbeschwerden!
EAN: 9783347800298
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Hannelore Ackermann

14,90 €*

Lieferzeit 4-7 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9781623179106 | The Art of Yoga Sequencing | Sage Rountree | Taschenbuch | 2024
The Art of Yoga Sequencing
Contemporary Approaches and Inclusive Practices for Teachers and Practitioners-- For basic, flow, gentle, yin, and...
EAN: 9781623179106
Sprache: Englisch
Von/Mit: Sage Rountree

26,60 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783989370463 | Die Kraft Ihrer 9 Chakren: Wie Sie mit Chakra-Meditation, Yoga &...
Die Kraft Ihrer 9 Chakren: Wie Sie mit Chakra-Meditation, Yoga & Co. eine nie dagewesene Lebensenergie entfachen,...
EAN: 9783989370463
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Samuel Erlenbach

15,90 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Diese Website verwendet Cookies, um eine bestmögliche Erfahrung bieten zu können. Mehr Informationen ...