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Die Bestsellerautorin und gefragte Yoga-Lehrerin Inge Schöps präsentiert im ersten Teil der neuen Reihe Yoga for EveryBody die 44 wichtigsten Asanas speziell für Einsteiger. Ihr Programm ermöglicht einen kompakten Schnelleinstieg ins Yoga. Die Auswahl der Asanas ist ausgewogen und ergibt im Ganzen eine komplette Yoga-Stunde. Dabei werden alle Körperregionen gleichermaßen angesprochen und in Kraft, Ausdauer und Flexibilität geübt.
Die Bestsellerautorin und gefragte Yoga-Lehrerin Inge Schöps präsentiert im ersten Teil der neuen Reihe Yoga for EveryBody die 44 wichtigsten Asanas speziell für Einsteiger. Ihr Programm ermöglicht einen kompakten Schnelleinstieg ins Yoga. Die Auswahl der Asanas ist ausgewogen und ergibt im Ganzen eine komplette Yoga-Stunde. Dabei werden alle Körperregionen gleichermaßen angesprochen und in Kraft, Ausdauer und Flexibilität geübt.
Die Bestsellerautorin und gefragte Yoga-Lehrerin Inge Schöps präsentiert im ersten Teil der neuen Reihe Yoga for EveryBody die 44 wichtigsten Asanas speziell für Einsteiger. Ihr Programm ermöglicht einen kompakten Schnelleinstieg ins Yoga. Die Auswahl der Asanas ist ausgewogen und ergibt im Ganzen eine komplette Yoga-Stunde. Dabei werden alle Körperregionen gleichermaßen angesprochen und in Kraft, Ausdauer und Flexibilität geübt.
| Erscheinungsjahr: | 2017 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Entspannung & Meditation |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 144 |
| Inhalt: | 144 S. |
| ISBN-13: | 9783426877524 |
| ISBN-10: | 342687752X |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Schöps, Inge |
| Besonderheit: |
Unsere Aufsteiger
Bestseller Autor |
| Hersteller: |
Knaur MensSana TB
Knaur MensSana Taschenbuch |
| Abbildungen: | 50 farbige Abbildungen |
| Maße: | 200 x 162 x 15 mm |
| Von/Mit: | Inge Schöps |
| Erscheinungsdatum: | 10.01.2017 |
| Gewicht: | 0,318 kg |
Die Bestsellerautorin und gefragte Yoga-Lehrerin Inge Schöps präsentiert im ersten Teil der neuen Reihe Yoga for EveryBody die 44 wichtigsten Asanas speziell für Einsteiger. Ihr Programm ermöglicht einen kompakten Schnelleinstieg ins Yoga. Die Auswahl der Asanas ist ausgewogen und ergibt im Ganzen eine komplette Yoga-Stunde. Dabei werden alle Körperregionen gleichermaßen angesprochen und in Kraft, Ausdauer und Flexibilität geübt.
| Erscheinungsjahr: | 2017 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Entspannung & Meditation |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 144 |
| Inhalt: | 144 S. |
| ISBN-13: | 9783426877524 |
| ISBN-10: | 342687752X |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Schöps, Inge |
| Besonderheit: |
Unsere Aufsteiger
Bestseller Autor |
| Hersteller: |
Knaur MensSana TB
Knaur MensSana Taschenbuch |
| Abbildungen: | 50 farbige Abbildungen |
| Maße: | 200 x 162 x 15 mm |
| Von/Mit: | Inge Schöps |
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