Kassandra Reinhardt: Yin Yoga | Taschenbuch | preigu

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Cover: 9780241302071 | Yin Yoga | Stretch the mindful way | Kassandra Reinhardt | Taschenbuch

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Beschreibung

Yin Yoga offers a remedy to the stress of our everyday lives, and concentrates on holding and breathing through floor-based poses. Includes 54 meditative poses and 20 targeted sequences.

Yin Yoga offers a remedy to the stress of our everyday lives, and concentrates on holding and breathing through floor-based poses. Includes 54 meditative poses and 20 targeted sequences.

Über den Autor

Kassandra Reinhardt is an Ottawa-based yoga teacher and a leading online yin yoga instructor. Her "Yoga with Kassandra" YouTube channel has served as a gateway for thousands of people across the globe to discover the life-changing benefits of a consistent yin yoga practice. She's passionate about sharing the gifts of yin yoga with practitioners from all around the world.

Details

Erscheinungsjahr:	2018
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	191
Inhalt:	192 S.
ISBN-13:	9780241302071
ISBN-10:	0241302072
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Reinhardt, Kassandra
Besonderheit:	Unsere Aufsteiger
Hersteller:	Dorling Kindersley Ltd.
Maße:	235 x 195 x 15 mm
Von/Mit:	Kassandra Reinhardt
Erscheinungsdatum:	04.01.2018
Gewicht:	0,6 kg

preigu-id: 109639877

Über den Autor

Kassandra Reinhardt is an Ottawa-based yoga teacher and a leading online yin yoga instructor. Her "Yoga with Kassandra" YouTube channel has served as a gateway for thousands of people across the globe to discover the life-changing benefits of a consistent yin yoga practice. She's passionate about sharing the gifts of yin yoga with practitioners from all around the world.

Details

Erscheinungsjahr:	2018
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	191
Inhalt:	192 S.
ISBN-13:	9780241302071
ISBN-10:	0241302072
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Reinhardt, Kassandra
Besonderheit:	Unsere Aufsteiger
Hersteller:	Dorling Kindersley Ltd.
Maße:	235 x 195 x 15 mm
Von/Mit:	Kassandra Reinhardt
Erscheinungsdatum:	04.01.2018
Gewicht:	0,6 kg

preigu-id: 109639877

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