Wenn Leben zum Überleben wird: Wie Overthi...

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Beschreibung

Vielleicht hast du es längst versucht.Positiv denken. Dich zusammenreißen. Dir sagen, dass andere ganz andere Probleme haben. Gebracht hat es nichts. Im Gegenteil, jetzt verurteilst du dich auch noch dafür, dass du es nicht einfach abstellen [...] ist die Wahrheit, die dir bisher niemand gesagt hat: Mit dir ist nichts falsch. Dein Kopf hat nur gelernt, dich auf die anstrengendste Art zu beschützen. Overthinking ist kein Denkproblem. Es ist ein Entscheidungsproblem, ein Emotionsproblem und oft ein Systemproblem. Und genau deshalb kannst du es [...] liegst im Bett und denkst an nichts. Du triffst eine Entscheidung und lässt sie stehen. Du hörst im Gespräch zu, statt innerlich deine Antwort zu proben. Nicht, weil du dich zusammenreißt. Sondern weil dein Kopf gelernt hat, dass er nicht mehr kämpfen [...] dahin begleitet dich dieses Buch Schritt für Schritt. Verständlich, warmherzig und mit einem Augenzwinkern. Kein Fachjargon. Kein erhobener Zeigefinger. Ein Begleiter, der neben dir sitzt statt vor [...] hast lange genug überlebt. Jetzt beginnt dein Leben.Sichere dir jetzt dein Exemplar mit einem Klick auf "Jetzt kaufen". Nicht für irgendwen. Für dich.

Details

Fachbereich:	Angewandte Psychologie
Genre:	Psychologie
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
ISBN-13:	9783912613056
ISBN-10:	3912613052
Sprache:	Deutsch
Autor:	Waldmann, Mona
Hersteller:	765 Verlag
Verantwortliche Person für die EU:	Bookmundo, Delftsestraat 33, ?-3013 AE Rotterdam, info@bookmundo.com
Maße:	8 x 155 x 235 mm
Von/Mit:	Mona Waldmann
Gewicht:	0,23 kg