16,99 €
Versandkostenfrei per Post / DHL
auf Lager, Lieferzeit 1-2 Werktage
Overthinking fu¿hlt sich oft an wie ein Zeichen von Tiefe, Klugheit, Verantwortung. Als wäre es ein Beweis dafu¿r, dass du dir Mu¿he gibst, dass dir Dinge nicht egal sind. Aber die Wahrheit ist: Du erscho¿pfst dich nicht, weil du zu viel fu¿hlst - sondern weil du zu wenig bei dir bist. Du versuchst, das Leben zu kontrollieren, indem du es denkst. Aber das Leben lässt sich nicht denken. Es will erlebt werden.
Wenn du ehrlich bist, spu¿rst du längst: Es geht nicht mehr nur um ein paar "schlechte Gewohnheiten". Es geht um das
Fundament. Darum, wie du dich selbst siehst. Ob du dir u¿berhaupt erlaubst, dir zu vertrauen. Oder ob du alles zerdenken musst, bevor du dich traust zu leben.
Dieses Buch will dich nicht klu¿ger machen - sondern freier.
Es will dich erinnern: Du warst nie falsch. Du warst nur lange im U¿berlebensmodus. In einem Modus, in dem Denken Sicherheit versprach - aber Lebendigkeit raubte.
Hier geht es nicht um Disziplin oder Selbstoptimierung. Hier geht es darum, sanfter mit dir zu werden. Deinen inneren Kritiker zu entmachten. Deinen Ko¿rper wieder zu spu¿ren. Dich selbst wieder zu spu¿ren. Und Schritt fu¿r Schritt aus dem Kopf zuru¿ck ins Leben zu finden.
Nicht perfekt. Aber echt. Nicht vo¿llig angstfrei. Aber endlich wieder lebendig.
Overthinking fu¿hlt sich oft an wie ein Zeichen von Tiefe, Klugheit, Verantwortung. Als wäre es ein Beweis dafu¿r, dass du dir Mu¿he gibst, dass dir Dinge nicht egal sind. Aber die Wahrheit ist: Du erscho¿pfst dich nicht, weil du zu viel fu¿hlst - sondern weil du zu wenig bei dir bist. Du versuchst, das Leben zu kontrollieren, indem du es denkst. Aber das Leben lässt sich nicht denken. Es will erlebt werden.
Wenn du ehrlich bist, spu¿rst du längst: Es geht nicht mehr nur um ein paar "schlechte Gewohnheiten". Es geht um das
Fundament. Darum, wie du dich selbst siehst. Ob du dir u¿berhaupt erlaubst, dir zu vertrauen. Oder ob du alles zerdenken musst, bevor du dich traust zu leben.
Dieses Buch will dich nicht klu¿ger machen - sondern freier.
Es will dich erinnern: Du warst nie falsch. Du warst nur lange im U¿berlebensmodus. In einem Modus, in dem Denken Sicherheit versprach - aber Lebendigkeit raubte.
Hier geht es nicht um Disziplin oder Selbstoptimierung. Hier geht es darum, sanfter mit dir zu werden. Deinen inneren Kritiker zu entmachten. Deinen Ko¿rper wieder zu spu¿ren. Dich selbst wieder zu spu¿ren. Und Schritt fu¿r Schritt aus dem Kopf zuru¿ck ins Leben zu finden.
Nicht perfekt. Aber echt. Nicht vo¿llig angstfrei. Aber endlich wieder lebendig.
| Erscheinungsjahr: | 2025 |
|---|---|
| Genre: | Importe |
| Rubrik: | Ratgeber |
| Thema: | Lebensführung allgemein |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: | 136 S. |
| ISBN-13: | 9791281365179 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Hersteller: |
Reichenbacher Publishing
Reichenbacher Publishing GmbH |
| Verantwortliche Person für die EU: | Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de |
| Maße: | 208 x 145 x 10 mm |
| Erscheinungsdatum: | 29.05.2025 |
| Gewicht: | 0,254 kg |
Ähnliche Produkte
Lieferzeit 1-2 Werktage
Lieferzeit 1-2 Werktage
Lieferzeit 1-2 Werktage
Lieferzeit 1-2 Werktage
Lieferzeit 1-2 Werktage
Lieferzeit 1-2 Werktage
Lieferzeit 1-2 Werktage
Lieferzeit 1-2 Werktage
