34,90 €*
Versandkostenfrei per Post / DHL
auf Lager, Lieferzeit 1-2 Werktage
Anhand von Leistungs- und Ermüdungsprofilen kann jeder Fahrer seine individuellen Stärken und Schwächen identifizieren und gezielt trainieren. Zahlreiche Trainingspläne für verschiedenste Ansprüche und Bedürfnisse ermöglichen eine direkte Umsetzung der Theorie in die Praxis. Radsportler und Trainer unterschiedlicher Disziplinen - vom Straßen-, Bahn-, Mountainbike- oder BMX-Fahrer bis hin zum Triathleten - finden in diesem Buch eine trainingswissenschaftlich fundierte Anleitung für den Einsatz von Wattmessgeräten im Training und eine langfristige Leistungssteigerung.
Die Autoren verfügen über langjährige Erfahrungen als Profitrainer und gehören zu den weltweit führenden Experten im Bereich des wattgesteuerten Trainings. Sie verstehen es, theoretisches Wissen praxisnah und gut verständlich zu präsentieren.
Anhand von Leistungs- und Ermüdungsprofilen kann jeder Fahrer seine individuellen Stärken und Schwächen identifizieren und gezielt trainieren. Zahlreiche Trainingspläne für verschiedenste Ansprüche und Bedürfnisse ermöglichen eine direkte Umsetzung der Theorie in die Praxis. Radsportler und Trainer unterschiedlicher Disziplinen - vom Straßen-, Bahn-, Mountainbike- oder BMX-Fahrer bis hin zum Triathleten - finden in diesem Buch eine trainingswissenschaftlich fundierte Anleitung für den Einsatz von Wattmessgeräten im Training und eine langfristige Leistungssteigerung.
Die Autoren verfügen über langjährige Erfahrungen als Profitrainer und gehören zu den weltweit führenden Experten im Bereich des wattgesteuerten Trainings. Sie verstehen es, theoretisches Wissen praxisnah und gut verständlich zu präsentieren.
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
|---|---|
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch, Sport |
| Produktart: | Nachschlagewerke |
| Rubrik: | Hobby & Freizeit |
| Thema: | Leichtathletik & Turnen |
| Medium: | Buch |
| Inhalt: |
416 S.
158 Illustr. |
| ISBN-13: | 9783667119599 |
| ISBN-10: | 3667119593 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 11959 |
| Einband: | Gebunden |
| Autor: |
Allen, Hunter
Coggan, Andrew McGregor, Stephen |
| Übersetzung: | Mattern, Stephanie |
| Auflage: | 9. Auflage |
| Hersteller: |
Delius Klasing Vlg GmbH
Delius Klasing Verlag GmbH |
| Abbildungen: | 117 Abbildungen |
| Maße: | 237 x 202 x 40 mm |
| Von/Mit: | Hunter Allen (u. a.) |
| Erscheinungsdatum: | 04.05.2020 |
| Gewicht: | 1,327 kg |
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
|---|---|
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch, Sport |
| Produktart: | Nachschlagewerke |
| Rubrik: | Hobby & Freizeit |
| Thema: | Leichtathletik & Turnen |
| Medium: | Buch |
| Inhalt: |
416 S.
158 Illustr. |
| ISBN-13: | 9783667119599 |
| ISBN-10: | 3667119593 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 11959 |
| Einband: | Gebunden |
| Autor: |
Allen, Hunter
Coggan, Andrew McGregor, Stephen |
| Übersetzung: | Mattern, Stephanie |
| Auflage: | 9. Auflage |
| Hersteller: |
Delius Klasing Vlg GmbH
Delius Klasing Verlag GmbH |
| Abbildungen: | 117 Abbildungen |
| Maße: | 237 x 202 x 40 mm |
| Von/Mit: | Hunter Allen (u. a.) |
| Erscheinungsdatum: | 04.05.2020 |
| Gewicht: | 1,327 kg |
Ähnliche Produkte
Lieferzeit 1-2 Werktage
Lieferzeit 1-2 Werktage
Lieferzeit 1-2 Wochen
Lieferzeit 1-2 Werktage
Lieferzeit 1-2 Werktage
Lieferzeit 1-2 Werktage
Lieferzeit 1-2 Werktage