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Cover: 9783843415811 | Was die Energie zum Fließen bringt | Sandy Taikyu Kuhn Shimu | Buch
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Was die Energie zum Fließen bringt
75 überraschend einfache Tipps und Übungen für mehr Lebenskraft
Taschenbuch von Sandy Taikyu Kuhn Shimu
Sprache: Deutsch

16,95 €*

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Kategorien:
Beschreibung
5-Minuten-Tipps für den Energiekick zwischendurch

Müde? Unkonzentriert? Kraftlos? Gegen das kleine Tief im Alltag helfen überraschend einfache Übungen: Schütteln Sie den ganzen Körper durch. Klopfen Sie sich auf die Thymusdrüse. Atmen Sie tief ein, und brüllen Sie wie ein Löwe. Oder gehen Sie einfach einmal rückwärts. Probieren Sie es aus, und spüren Sie deutlich mehr Lebenskraft!
Die 75 Körperübungen, Kurzmeditationen und Atemtechniken für einen freien Kopf, innere Ruhe, starke Nerven, ein fittes Immunsystem, erholsamen Schlaf oder eine gute Konzentration werden Sie begeistern, denn mit ihnen lösen Sie kleine Blockaden im Energiefluss im Nu auf.
5-Minuten-Tipps für den Energiekick zwischendurch

Müde? Unkonzentriert? Kraftlos? Gegen das kleine Tief im Alltag helfen überraschend einfache Übungen: Schütteln Sie den ganzen Körper durch. Klopfen Sie sich auf die Thymusdrüse. Atmen Sie tief ein, und brüllen Sie wie ein Löwe. Oder gehen Sie einfach einmal rückwärts. Probieren Sie es aus, und spüren Sie deutlich mehr Lebenskraft!
Die 75 Körperübungen, Kurzmeditationen und Atemtechniken für einen freien Kopf, innere Ruhe, starke Nerven, ein fittes Immunsystem, erholsamen Schlaf oder eine gute Konzentration werden Sie begeistern, denn mit ihnen lösen Sie kleine Blockaden im Energiefluss im Nu auf.
Ãœber den Autor
Sandy Taikyu Kuhn Shimu ist Schriftstellerin, Künstlerin und Lehrerin. Sie lebt, schreibt und unterrichtet im Zürcher Oberland und auf Sri Lanka. Seit über 30 Jahren beschäftigt sie sich mit östlichen Bewegungsund Lebenskünsten. 1998 gründete sie gemeinsam mit ihrem Mann die WULIN Academy. In ihrem Ausbildungsinstitut bietet sie Menschen einen ganzheitlichen und authentischen Weg der Körperkultivierung und Persönlichkeitsentwicklung an. [...] ¿ [...] ¿ [...]
Details
Erscheinungsjahr: 2025
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 176 S.
ISBN-13: 9783843415811
ISBN-10: 3843415811
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 1581
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Kuhn Shimu, Sandy Taikyu
Hersteller: Schirner Verlag
Schirner Verlag GmbH & Co. KG
Verantwortliche Person für die EU: Schirner Verlag, Markus Schirner, Birkenweg 14a, D-64295 Darmstadt, gpsr@schirner.com
Maße: 203 x 150 x 12 mm
Von/Mit: Sandy Taikyu Kuhn Shimu
Erscheinungsdatum: 20.02.2025
Gewicht: 0,346 kg
Artikel-ID: 131491987
Ãœber den Autor
Sandy Taikyu Kuhn Shimu ist Schriftstellerin, Künstlerin und Lehrerin. Sie lebt, schreibt und unterrichtet im Zürcher Oberland und auf Sri Lanka. Seit über 30 Jahren beschäftigt sie sich mit östlichen Bewegungsund Lebenskünsten. 1998 gründete sie gemeinsam mit ihrem Mann die WULIN Academy. In ihrem Ausbildungsinstitut bietet sie Menschen einen ganzheitlichen und authentischen Weg der Körperkultivierung und Persönlichkeitsentwicklung an. [...] ¿ [...] ¿ [...]
Details
Erscheinungsjahr: 2025
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 176 S.
ISBN-13: 9783843415811
ISBN-10: 3843415811
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 1581
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Kuhn Shimu, Sandy Taikyu
Hersteller: Schirner Verlag
Schirner Verlag GmbH & Co. KG
Verantwortliche Person für die EU: Schirner Verlag, Markus Schirner, Birkenweg 14a, D-64295 Darmstadt, gpsr@schirner.com
Maße: 203 x 150 x 12 mm
Von/Mit: Sandy Taikyu Kuhn Shimu
Erscheinungsdatum: 20.02.2025
Gewicht: 0,346 kg
Artikel-ID: 131491987
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