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Wie können wir ein sinnerfülltes und bedeutungsvolles Leben führen?
Die Bestseller-Autorin und bekannte Meditations-Lehrerin Marie Mannschatz beschreibt in ihrem erzählenden Sachbuch buddhistische Lebenskunst für den Alltag.
Anhand vieler Beispiele aus ihrem Leben zeigt sie, wie es gerade in Stress und Hektik gelingen kann, immer wieder das Bestmögliche zu tun - und dadurch zufrieden und erfüllt zu leben.
Grundlage dafür sind die zehn buddhistischen Vollkommenheiten, u.a. Geduld, Freigebigkeit, liebevolle Güte, Mitgefühl und Gleichmut.
Ehrlich, authentisch und mit einer erfrischenden Prise Selbstironie beschreibt die erfahrene Meditations-Lehrerin, wie sie persönlich mit diesen ethischen Tugenden ihren Alltag bestreitet. Dazu gehören auch das Scheitern, das Nicht-Erreichen des Ideals und vor allem Humor und liebevolle Selbstakzeptanz.
Zur besseren Nachvollziehbarkeit buddhistischer Lebensweisheit erzählt sie viele Fallgeschichten ihrer Schülerinnen und Schüler und bietet immer wieder die Möglichkeit zum achtsamen Innehalten und zur Selbstreflexion.
Mit Achtsamkeit und dieser klaren ethischen Ausrichtung gelingt eine ehrliche Selbsteinschätzung: Sobald wir beginnen, wirklich achtsam und authentisch zu leben, sehen wir immer klarer, dass alles Vollkommenheit in sich trägt.
Wie können wir ein sinnerfülltes und bedeutungsvolles Leben führen?
Die Bestseller-Autorin und bekannte Meditations-Lehrerin Marie Mannschatz beschreibt in ihrem erzählenden Sachbuch buddhistische Lebenskunst für den Alltag.
Anhand vieler Beispiele aus ihrem Leben zeigt sie, wie es gerade in Stress und Hektik gelingen kann, immer wieder das Bestmögliche zu tun - und dadurch zufrieden und erfüllt zu leben.
Grundlage dafür sind die zehn buddhistischen Vollkommenheiten, u.a. Geduld, Freigebigkeit, liebevolle Güte, Mitgefühl und Gleichmut.
Ehrlich, authentisch und mit einer erfrischenden Prise Selbstironie beschreibt die erfahrene Meditations-Lehrerin, wie sie persönlich mit diesen ethischen Tugenden ihren Alltag bestreitet. Dazu gehören auch das Scheitern, das Nicht-Erreichen des Ideals und vor allem Humor und liebevolle Selbstakzeptanz.
Zur besseren Nachvollziehbarkeit buddhistischer Lebensweisheit erzählt sie viele Fallgeschichten ihrer Schülerinnen und Schüler und bietet immer wieder die Möglichkeit zum achtsamen Innehalten und zur Selbstreflexion.
Mit Achtsamkeit und dieser klaren ethischen Ausrichtung gelingt eine ehrliche Selbsteinschätzung: Sobald wir beginnen, wirklich achtsam und authentisch zu leben, sehen wir immer klarer, dass alles Vollkommenheit in sich trägt.
Jetzt lebt und schreibt sie in einem Wohnprojekt am nord-östlichen Stadtrand von Hamburg und reist im deutschsprachigen Raum. Ihre Kurse stellen eine Verbindung von Alltag und Meditationspraxis sowie eine mitfühlende, wohlwollende Geisteshaltung in den Mittelpunkt. Ihre Bestseller zur Einführung in buddhistische Alltagspraxis und Meditation wurden in sieben Sprachen übersetzt.
Das lang ersehnte neue Buch der Bestsellerautorin und bekannten Meditationslehrerin
Buddhistische Lebenskunst für den Alltag - ehrlich, authentisch und mit einer erfrischenden Prise Selbstironie
Gesamtauflage im deutschsprachigen Raum: 350.000 Exemplare
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
|---|---|
| Fachbereich: | Östliche Philosophie |
| Genre: | Philosophie |
| Region: | Osten |
| Rubrik: | Geisteswissenschaften |
| Medium: | Buch |
| Inhalt: | 288 S. |
| ISBN-13: | 9783426292730 |
| ISBN-10: | 3426292734 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 3008348 |
| Einband: | Gebunden |
| Autor: | Mannschatz, Marie |
| Hersteller: |
Barth O.W.
O.W. Barth |
| Maße: | 211 x 134 x 25 mm |
| Von/Mit: | Marie Mannschatz |
| Erscheinungsdatum: | 04.11.2019 |
| Gewicht: | 0,372 kg |
Jetzt lebt und schreibt sie in einem Wohnprojekt am nord-östlichen Stadtrand von Hamburg und reist im deutschsprachigen Raum. Ihre Kurse stellen eine Verbindung von Alltag und Meditationspraxis sowie eine mitfühlende, wohlwollende Geisteshaltung in den Mittelpunkt. Ihre Bestseller zur Einführung in buddhistische Alltagspraxis und Meditation wurden in sieben Sprachen übersetzt.
Das lang ersehnte neue Buch der Bestsellerautorin und bekannten Meditationslehrerin
Buddhistische Lebenskunst für den Alltag - ehrlich, authentisch und mit einer erfrischenden Prise Selbstironie
Gesamtauflage im deutschsprachigen Raum: 350.000 Exemplare
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
|---|---|
| Fachbereich: | Östliche Philosophie |
| Genre: | Philosophie |
| Region: | Osten |
| Rubrik: | Geisteswissenschaften |
| Medium: | Buch |
| Inhalt: | 288 S. |
| ISBN-13: | 9783426292730 |
| ISBN-10: | 3426292734 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 3008348 |
| Einband: | Gebunden |
| Autor: | Mannschatz, Marie |
| Hersteller: |
Barth O.W.
O.W. Barth |
| Maße: | 211 x 134 x 25 mm |
| Von/Mit: | Marie Mannschatz |
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