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Cover: 9783527710478 | Vegan leben für Dummies | Alexandra Jamieson | Taschenbuch | 364 S.
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Vegan leben für Dummies
Taschenbuch von Alexandra Jamieson
Sprache: Deutsch

16,99 €*

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Kategorien:
Beschreibung
Immer mehr Menschen entscheiden sich, komplett oder zumindest teilweise vegan zu leben. Dies ist jedoch nicht so einfach, wie es scheint und kann ohne den richtigen Ernährungsplan sogar zu Mangelerscheinungen führen. Umso wichtiger ist es, sich zu informieren und für jede Lebenssituation den passenden Tipp parat zu haben. "Vegan für Dummies" erläutert, mit welchen Lebensmitteln Sie Fleisch, Eier, Sahne und Co. ersetzen können und worauf Sie achten müssen, um ausreichend Proteine und Vitamine zu sich zu nehmen. Natürlich betrifft Veganismus mehr als nur die Ernährung. Alexandra Jamieson erklärt, wie Sie ohne Wolle, Leder und nicht-vegane Kosmetik zurechtkommen und gibt Ratschläge für den Umgang mit nicht-Veganern. So wird vegan leben zum Kinderspiel.
Immer mehr Menschen entscheiden sich, komplett oder zumindest teilweise vegan zu leben. Dies ist jedoch nicht so einfach, wie es scheint und kann ohne den richtigen Ernährungsplan sogar zu Mangelerscheinungen führen. Umso wichtiger ist es, sich zu informieren und für jede Lebenssituation den passenden Tipp parat zu haben. "Vegan für Dummies" erläutert, mit welchen Lebensmitteln Sie Fleisch, Eier, Sahne und Co. ersetzen können und worauf Sie achten müssen, um ausreichend Proteine und Vitamine zu sich zu nehmen. Natürlich betrifft Veganismus mehr als nur die Ernährung. Alexandra Jamieson erklärt, wie Sie ohne Wolle, Leder und nicht-vegane Kosmetik zurechtkommen und gibt Ratschläge für den Umgang mit nicht-Veganern. So wird vegan leben zum Kinderspiel.
Über den Autor
Alexandra Jamieson ist zertifizierte Gesundheits- und Ernährungsberaterin und hat bereits in mehreren bekannten New Yorker Restaurants als Köchin gearbeitet.
Details
Erscheinungsjahr: 2015
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Gesunde Ernährung
Medium: Taschenbuch
Seiten: 364
Reihe: für Dummies
Inhalt: 364 S.
ISBN-13: 9783527710478
ISBN-10: 3527710477
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 1171047 000
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Jamieson, Alexandra
Übersetzung: Girus-Nowoczyn, Frauke
Strahl, Hartmut
Hersteller: Wiley-VCH
Wiley-VCH GmbH
Maße: 241 x 179 x 22 mm
Von/Mit: Alexandra Jamieson
Erscheinungsdatum: 18.03.2015
Gewicht: 0,646 kg
preigu-id: 105557211
Über den Autor
Alexandra Jamieson ist zertifizierte Gesundheits- und Ernährungsberaterin und hat bereits in mehreren bekannten New Yorker Restaurants als Köchin gearbeitet.
Details
Erscheinungsjahr: 2015
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Gesunde Ernährung
Medium: Taschenbuch
Seiten: 364
Reihe: für Dummies
Inhalt: 364 S.
ISBN-13: 9783527710478
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Herstellernummer: 1171047 000
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Jamieson, Alexandra
Übersetzung: Girus-Nowoczyn, Frauke
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Hersteller: Wiley-VCH
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Erscheinungsdatum: 18.03.2015
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