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Sie lieben den Duft von Gewürzen, warme Dal-Gerichte und frische Chutneys - aber Ihnen fehlt eine verlässliche Anleitung, die im Alltag wirklich funktioniert? Sie möchten vedisch kochen, ohne jedes Mal in den Asia-Shop zu müssen, ohne komplizierte Techniken und ohne am Ende doch wieder bei "irgendeinem Curry" zu landen?
Genau hier setzt dieses
Vedisches Kochbuch
an: Es bringt Ihnen die Vielfalt der indischen Küche Schritt für Schritt in Ihre Küche - mit Rezepten, die alltagstauglich sind, satt und zufrieden machen und mit Zutaten gelingen, die Sie in jedem Supermarkt (oder gängigen Online-Shops) bekommen. Von fluffigen
Idli
und knusprigen
Dosa
über wohltuendes
Kitchari
und aromatische
Dal
-Klassiker bis hin zu Raitas, Pickles, Snacks und Süßspeisen: Sie erhalten ein rundes System aus Gerichten, die zusammenpassen - und sich trotzdem flexibel kombinieren lassen. So wird vedisch kochen nicht zur Wissenschaft, sondern zu einer genussvollen Routine, die Sie wirklich durchhalten.
Frühstück & herzhafte Klassiker, die wirklich gelingen:
Entdecken Sie Idli-Variationen (klassisch, Kanchipuram, Ragi), Masala Dosa, Pesarattu oder Neer Dosa - mit klaren Schritten, damit Konsistenz und Geschmack stimmen.
Schnelle Pfannenrezepte für jeden Tag:
Mit Besan-Chilla mit Gemüse, Moong-Dal-Chilla, Oats-Besan-Chilla, Adai, Thalipeeth oder Ragi-Bananen-Pfannkuchen zaubern Sie im Handumdrehen abwechslungsreiche Mahlzeiten.
Wärmende Wohlfühlküche:
Ob Moong-Dal-Kitchari, Gemüse-Kitchari, Sama-Kitchari, Ven Pongal oder Sakkarai Pongal - diese Rezepte sind ideal, wenn Sie leicht, ausgewogen und dennoch richtig lecker essen möchten.
Komplette Mahlzeiten wie beim Lieblingsinder - nur alltagstauglich:
Von Chapati/Phulka und Parathas über Jeera-Reis, Zitronenreis und Pulao bis zu Toor-Dal-Tadka, Sambar, Rasam, Chole und Rajma: Sie bauen sich mühelos ein vollwertiges Menü.
Das i-Tüpfelchen, das den Unterschied macht:
Chutneys, Raitas, Pickles, Masalas & Pasten (z. B. Garam Masala, Sambar- & Rasam-Pulver, Dosa Podi) sowie Getränke wie Lassi, Masala-Milch oder Panakam machen Ihre vedische Küche erst richtig "rund".
Vielleicht denken Sie: "Vedisch kochen klingt toll - aber ist das nicht wahnsinnig aufwendig?" Oder: "Ich kenne mich mit Gewürzen nicht aus." Genau deshalb ist das
Vedisches Kochbuch
so aufgebaut, dass Sie sofort starten können: Viele Rezepte sind unkompliziert, die Schritte sind klar und Sie brauchen keine Profi-Ausrüstung. Außerdem basiert die Auswahl auf bewährten Klassikern der indischen Küche - nicht auf exotischen Experimenten, bei denen man am Ende enttäuscht ist. Und das Wichtigste: Sie müssen kein Indienkenner sein, um großartig zu kochen -
selbst wenn
Sie bisher noch nie Dosa gemacht haben oder Gewürzmischungen Sie eher verunsichern. Mit den Grundrezepten für Masalas & Pasten legen Sie ein Fundament, auf dem der Rest fast "von allein" leichter wird.
Sie lieben den Duft von Gewürzen, warme Dal-Gerichte und frische Chutneys - aber Ihnen fehlt eine verlässliche Anleitung, die im Alltag wirklich funktioniert? Sie möchten vedisch kochen, ohne jedes Mal in den Asia-Shop zu müssen, ohne komplizierte Techniken und ohne am Ende doch wieder bei "irgendeinem Curry" zu landen?
Genau hier setzt dieses
Vedisches Kochbuch
an: Es bringt Ihnen die Vielfalt der indischen Küche Schritt für Schritt in Ihre Küche - mit Rezepten, die alltagstauglich sind, satt und zufrieden machen und mit Zutaten gelingen, die Sie in jedem Supermarkt (oder gängigen Online-Shops) bekommen. Von fluffigen
Idli
und knusprigen
Dosa
über wohltuendes
Kitchari
und aromatische
Dal
-Klassiker bis hin zu Raitas, Pickles, Snacks und Süßspeisen: Sie erhalten ein rundes System aus Gerichten, die zusammenpassen - und sich trotzdem flexibel kombinieren lassen. So wird vedisch kochen nicht zur Wissenschaft, sondern zu einer genussvollen Routine, die Sie wirklich durchhalten.
Frühstück & herzhafte Klassiker, die wirklich gelingen:
Entdecken Sie Idli-Variationen (klassisch, Kanchipuram, Ragi), Masala Dosa, Pesarattu oder Neer Dosa - mit klaren Schritten, damit Konsistenz und Geschmack stimmen.
Schnelle Pfannenrezepte für jeden Tag:
Mit Besan-Chilla mit Gemüse, Moong-Dal-Chilla, Oats-Besan-Chilla, Adai, Thalipeeth oder Ragi-Bananen-Pfannkuchen zaubern Sie im Handumdrehen abwechslungsreiche Mahlzeiten.
Wärmende Wohlfühlküche:
Ob Moong-Dal-Kitchari, Gemüse-Kitchari, Sama-Kitchari, Ven Pongal oder Sakkarai Pongal - diese Rezepte sind ideal, wenn Sie leicht, ausgewogen und dennoch richtig lecker essen möchten.
Komplette Mahlzeiten wie beim Lieblingsinder - nur alltagstauglich:
Von Chapati/Phulka und Parathas über Jeera-Reis, Zitronenreis und Pulao bis zu Toor-Dal-Tadka, Sambar, Rasam, Chole und Rajma: Sie bauen sich mühelos ein vollwertiges Menü.
Das i-Tüpfelchen, das den Unterschied macht:
Chutneys, Raitas, Pickles, Masalas & Pasten (z. B. Garam Masala, Sambar- & Rasam-Pulver, Dosa Podi) sowie Getränke wie Lassi, Masala-Milch oder Panakam machen Ihre vedische Küche erst richtig "rund".
Vielleicht denken Sie: "Vedisch kochen klingt toll - aber ist das nicht wahnsinnig aufwendig?" Oder: "Ich kenne mich mit Gewürzen nicht aus." Genau deshalb ist das
Vedisches Kochbuch
so aufgebaut, dass Sie sofort starten können: Viele Rezepte sind unkompliziert, die Schritte sind klar und Sie brauchen keine Profi-Ausrüstung. Außerdem basiert die Auswahl auf bewährten Klassikern der indischen Küche - nicht auf exotischen Experimenten, bei denen man am Ende enttäuscht ist. Und das Wichtigste: Sie müssen kein Indienkenner sein, um großartig zu kochen -
selbst wenn
Sie bisher noch nie Dosa gemacht haben oder Gewürzmischungen Sie eher verunsichern. Mit den Grundrezepten für Masalas & Pasten legen Sie ein Fundament, auf dem der Rest fast "von allein" leichter wird.
| Erscheinungsjahr: | 2026 |
|---|---|
| Genre: | Kochen & Backen, Ratgeber, Sachbuch |
| Rubrik: | Essen & Trinken |
| Thema: | Kochbücher & Grundkochbücher |
| Medium: | Taschenbuch |
| Titel: | Vedisches Kochbuch: Die leckersten Rezepte der vedischen Küche für jeden Tag - für mehr Balance & Energie - inkl. 30-Tage-Ernährungsplan, Dosa & Idli, Kitchari & Pongal, Masalas & Pasten |
| Inhalt: | 142 S. |
| ISBN-13: | 9783989104471 |
| ISBN-10: | 3989104470 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Iyer, Verena |
| Hersteller: | edition JT |
| Verantwortliche Person für die EU: | Psiana eCom UG (haftungsbeschränkt), Berumer Str. 44, D-26844 Jemgum, psiana-verlag@gmx.de |
| Maße: | 210 x 150 x 20 mm |
| Von/Mit: | Verena Iyer |
| Erscheinungsdatum: | 21.08.2026 |
| Gewicht: | 0,4 kg |