Trennkost - Das 4 Wochen Abnehm-Programm

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Beschreibung

Einfach von den Kilos trennen!
Der nächste Strandurlaub steht vor der Tür, der runde Geburtstag rückt näher - und Sie haben vier Wochen Zeit, bis Bikini oder das kleine Schwarze passen sollen? Mit der Trennkost kein Problem! Die Rezepte in diesem Buch sind so konzipiert, dass Sie in nur einem Monat knackig abnehmen können. Legen Sie noch heute los und programmieren Sie Ihren Fettstoffwechsel auf Gewichtsabnahme. 70 Gerichte vom Frühstück bis zum schmackhaften Hauptgericht bringen Sie dabei satt durch den Tag und viele praktische Tipps machen Ihr Abnehmprogramm noch effektiver.

Über den Autor

Ursula Summ begeistert seit mehr als 25 Jahren eine große Fangemeinde mit ihrer eigenen Trennkost-Diät - eine Weiterentwicklung der Trennkost nach Hay - und hat bereits zahlreiche Bestseller zum Thema veröffentlicht.
[...]

Zusammenfassung

Der nächste Strandurlaub steht vor der Tür, der runde Geburtstag rückt näher - und nur noch ein Monat Zeit, bis Bikini oder das schicke Kleid passen sollen? Mit der Trennkost kein Problem! Die Rezepte in diesem Buch sind so konzipiert, dass man in vier Wochen leicht und effektiv abnimmt. 70 Gerichte vom Frühstück über den Snack bis zum leckeren Hauptgericht bringen einen satt durch den Tag. Viele begleitende Tipps machen das Abnehmen noch effektiver. Gleich loslegen und schon wird der Stoffwechsel auf Gewichtsabnahme gestellt!

Details

Erscheinungsjahr:	2016
Genre:	Kochen & Backen
Rubrik:	Essen & Trinken
Thema:	Gesunde & schlanke Küche
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	136 S. 40 Illustr.
ISBN-13:	9783432101286
ISBN-10:	3432101287
Sprache:	Deutsch
Ausstattung / Beilage:	Broschiert (KB)
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Summ, Ursula
Hersteller:	TRIAS
Abbildungen:	40 Abbildungen
Maße:	200 x 167 x 15 mm
Von/Mit:	Ursula Summ
Erscheinungsdatum:	14.12.2016
Gewicht:	0,289 kg

Artikel-ID: 108000725

Über den Autor

Zusammenfassung

Details

Erscheinungsjahr:	2016
Genre:	Kochen & Backen
Rubrik:	Essen & Trinken
Thema:	Gesunde & schlanke Küche
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	136 S. 40 Illustr.
ISBN-13:	9783432101286
ISBN-10:	3432101287
Sprache:	Deutsch
Ausstattung / Beilage:	Broschiert (KB)
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Summ, Ursula
Hersteller:	TRIAS
Abbildungen:	40 Abbildungen
Maße:	200 x 167 x 15 mm
Von/Mit:	Ursula Summ
Erscheinungsdatum:	14.12.2016
Gewicht:	0,289 kg