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Cover: 9783835415218 | Thera-Band® Schulter und Nacken | Schnelle Hilfe bei akuten Schmerzen
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Thera-Band® Schulter und Nacken
Schnelle Hilfe bei akuten Schmerzen
Taschenbuch von Simone Tatay
Sprache: Deutsch

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Kategorien:
Beschreibung
Mit dem Thera-Band® Schmerzen und Stress gezielt wegtrainieren. Übungen zur Entlastung des Schulter- und Nackenbereichs, zum Kräftigen der Muskulatur und zur aktiven Entspannung des Körpers. Anatomie von Schulter und Nacken, Ursachen von Beschwerden, Wirkung des Trainings.
Mit dem Thera-Band® Schmerzen und Stress gezielt wegtrainieren. Übungen zur Entlastung des Schulter- und Nackenbereichs, zum Kräftigen der Muskulatur und zur aktiven Entspannung des Körpers. Anatomie von Schulter und Nacken, Ursachen von Beschwerden, Wirkung des Trainings.
Über den Autor
Simone Tatay ist seit über 20 Jahren als Trainerin für Fitness, Bewegung und Entspannung tätig. Die mehrfach ausgebildete Fitness- und Personaltrainerin hält zudem Vorträge und Workshops zu verschiedenen Gesundheitsthemen.
Zusammenfassung
Mit dem Thera-Band® Schmerzen und Stress gezielt wegtrainieren. Übungen zur Entlastung des Schulter- und Nackenbereichs, zum Kräftigen der Muskulatur und zur aktiven Entspannung des Körpers. Anatomie von Schulter und Nacken, Ursachen von Beschwerden, Wirkung des Trainings.
Details
Erscheinungsjahr: 2016
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Fitness
Medium: Taschenbuch
Seiten: 95
Inhalt: 96 S.
90 Fotos
ISBN-13: 9783835415218
ISBN-10: 3835415212
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Tatay, Simone
Hersteller: BLV
BLV ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Abbildungen: 90 farbige Abbildungen 2 Ill. Ktn.
Maße: 224 x 169 x 12 mm
Von/Mit: Simone Tatay
Erscheinungsdatum: 08.01.2016
Gewicht: 0,268 kg
preigu-id: 104107062
Über den Autor
Simone Tatay ist seit über 20 Jahren als Trainerin für Fitness, Bewegung und Entspannung tätig. Die mehrfach ausgebildete Fitness- und Personaltrainerin hält zudem Vorträge und Workshops zu verschiedenen Gesundheitsthemen.
Zusammenfassung
Mit dem Thera-Band® Schmerzen und Stress gezielt wegtrainieren. Übungen zur Entlastung des Schulter- und Nackenbereichs, zum Kräftigen der Muskulatur und zur aktiven Entspannung des Körpers. Anatomie von Schulter und Nacken, Ursachen von Beschwerden, Wirkung des Trainings.
Details
Erscheinungsjahr: 2016
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Fitness
Medium: Taschenbuch
Seiten: 95
Inhalt: 96 S.
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ISBN-13: 9783835415218
ISBN-10: 3835415212
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Tatay, Simone
Hersteller: BLV
BLV ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Abbildungen: 90 farbige Abbildungen 2 Ill. Ktn.
Maße: 224 x 169 x 12 mm
Von/Mit: Simone Tatay
Erscheinungsdatum: 08.01.2016
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