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Cover: 9781648481116 | The Positivity Effect | Dan Tomasulo | Taschenbuch | Englisch | 2023
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
The Positivity Effect
Simple CBT Skills to Transform Anxiety and Negativity Into Optimism and Hope
Taschenbuch von Dan Tomasulo
Sprache: Englisch

21,80 €

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Beschreibung
Not being anxious is not the same as thriving! Based in cognitive behavior therapy (CBT) and positive psychology, psychologist Dan Tomasulo--author of the self-help hit Learned Hopefulness--offers readers powerful skills to shift negative thinking and harness the power of positivity to find instant calm and sustainable peace of mind.
Not being anxious is not the same as thriving! Based in cognitive behavior therapy (CBT) and positive psychology, psychologist Dan Tomasulo--author of the self-help hit Learned Hopefulness--offers readers powerful skills to shift negative thinking and harness the power of positivity to find instant calm and sustainable peace of mind.
Über den Autor
Dan Tomasulo
Details
Erscheinungsjahr: 2023
Genre: Importe
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Taschenbuch
Inhalt: Kartoniert / Broschiert
ISBN-13: 9781648481116
ISBN-10: 1648481116
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Tomasulo, Dan
Hersteller: New Harbinger Publications
Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de
Maße: 228 x 154 x 15 mm
Von/Mit: Dan Tomasulo
Erscheinungsdatum: 01.06.2023
Gewicht: 0,27 kg
Artikel-ID: 125808868

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