The Irest Program for Healing Ptsd | preigu

Cover: 9781626250246 | The Irest Program for Healing Ptsd | Richard C Miller | Taschenbuch

Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.

Sprache: Englisch

28,85 €

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei per Post / DHL

Lieferzeit 1-2 Wochen

Kategorien:

Beschreibung

In The iRest Program for Healing PTSD, clinical psychologist and yogic scholar Richard C. Miller--named one of the top twenty-five yoga teachers by Yoga Journal--offers an innovative and proven-effective ten-step yoga program for treating post-traumatic stress disorder (PTSD). The deep relaxation meditations in this book will help readers overcome the common symptoms of PTSD, such as anxiety, insomnia, and depression, and maintain emotional stability so that they can return to living a full, meaningful life.

In The iRest Program for Healing PTSD, clinical psychologist and yogic scholar Richard C. Miller--named one of the top twenty-five yoga teachers by Yoga Journal--offers an innovative and proven-effective ten-step yoga program for treating post-traumatic stress disorder (PTSD). The deep relaxation meditations in this book will help readers overcome the common symptoms of PTSD, such as anxiety, insomnia, and depression, and maintain emotional stability so that they can return to living a full, meaningful life.

Über den Autor

Richard C. Miller, PhD

Details

Erscheinungsjahr:	2015
Genre:	Importe , Psychologie
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781626250246
ISBN-10:	1626250243
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Miller, Richard C
Hersteller:	New Harbinger Publications
Verantwortliche Person für die EU:	Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de
Maße:	228 x 151 x 17 mm
Von/Mit:	Richard C Miller
Erscheinungsdatum:	02.01.2015
Gewicht:	0,31 kg

Artikel-ID: 107565855

Ähnliche Produkte

Taschenbuch

Cover: 9781447170228 | Movement Disorders in Dementias | Sergio E. Starkstein (u. a.) | Buch

Movement Disorders in Dementias

EAN: 9781447170228

Sprache: Englisch

Von/Mit: Sergio E. Starkstein (u. a.)

97,60 €* UVP 117,69 €

Lieferzeit 2-4 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9783794531417 | Hygiene und medizinische Mikrobiologie | Lehrbuch für Pflegeberufe

Hygiene und medizinische Mikrobiologie

Lehrbuch für Pflegeberufe

EAN: 9783794531417

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Monika Dülligen (u. a.)

41,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9781780289083 | Opening the Doors of Perception | The Key to Cosmic Awareness | Peake

Opening the Doors of Perception

The Key to Cosmic Awareness

EAN: 9781780289083

Sprache: Englisch

Von/Mit: Anthony Peake

20,10 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Taschenbuch

Cover: 9781408857977 | The Health Gap | The Challenge of an Unequal World | Michael Marmot

The Challenge of an Unequal World

EAN: 9781408857977

Sprache: Englisch

Von/Mit: Michael Marmot

20,10 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Taschenbuch

Cover: 9783827428431 | 150 psychologische Aha-Experimente | Serge Ciccotti | Taschenbuch | XI

150 psychologische Aha-Experimente

Beobachtungen zu unserem eigenen Erleben und Verhalten

EAN: 9783827428431

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Serge Ciccotti

34,99 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9780892814909 | Ayurveda: A Life of Balance | Maya Tiwari | Taschenbuch | Englisch

Ayurveda: A Life of Balance

The Complete Guide to Ayurvedic Nutrition and Body Types with Recipes

EAN: 9780892814909

Sprache: Englisch

Von/Mit: Maya Tiwari

29,55 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Taschenbuch

Cover: 9783540694113 | Gesundheitsökonomische Evaluationen | Schulenburg (u. a.) | Buch | xx

Gesundheitsökonomische Evaluationen

EAN: 9783540694113

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Johann-Matthias Graf Von Der Schulenburg (u. a.)

69,99 €*

Lieferzeit 2-4 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9780738285863 | Vegan for Life | Jack Norris (u. a.) | Taschenbuch | Englisch | 2020

Everything You Need to Know to Be Healthy on a Plant-Based Diet

EAN: 9780738285863

Sprache: Englisch

Von/Mit: Jack Norris (u. a.)

28,40 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Taschenbuch

Cover: 9781462532063 | Building Motivational Interviewing Skills, Second Edition | Buch

Building Motivational Interviewing Skills, Second Edition

A Practitioner Workbook

EAN: 9781462532063

Sprache: Englisch

Von/Mit: David B. Rosengren (u. a.)

75,75 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Buch

Cover: 9780063031715 | Eat to Beat Depression and Anxiety | Drew Ramsey | Buch | Gebunden

Eat to Beat Depression and Anxiety

Nourish Your Way to Better Mental Health in Six Weeks

EAN: 9780063031715

Sprache: Englisch

Von/Mit: Drew Ramsey

29,20 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Taschenbuch

Cover: 9783662665060 | Praxiswissen Lebensmittelsensorik | Eva Derndorfer | Taschenbuch | v

Praxiswissen Lebensmittelsensorik

Das Übungsbuch für fundierte Sensorik-Kompetenzen in Studium und Beruf

EAN: 9783662665060

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Eva Derndorfer

37,99 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Taschenbuch

Cover: 9781032051802 | The Psychology of Counselling | Marie Percival | Taschenbuch | 2023

The Psychology of Counselling

EAN: 9781032051802

Sprache: Englisch

Von/Mit: Marie Percival

18,95 €*

Lieferzeit 4-7 Werktage