The DASH Diet Mediterranean Solution

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Beschreibung

The newest approach to the New York Times bestselling Dash diet, featuring a completely new approach to eating, the latest science and research on improving heart health and reducing the risk of diabetes, and a Mediterranean diet-inspired meal plan to make this the most healthful and effective DASH diet ever.

Über den Autor

Marla Heller is a Registered Dietitian, and holds a Master of Science in Human Nutrition and Dietetics from the University of Illinois at Chicago. She was trained in DASH by one of the original architects of the original NIH research and has been working for more than fifteen years to help her patients put DASH into practice. Heller has been the featured nutrition expert for the Chicago Tribune and Washington Post and she is a spokesperson for the Greater Midwest Affiliate of the American Heart Association. She is the author of New York Times bestsellers The DASH Diet Younger You, The DASH Diet Action Plan, and The Everyday DASH Diet Cookbook.

Details

Erscheinungsjahr:	2021
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Essen & Trinken
Thema:	Gesunde Ernährung
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	272
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781538730973
ISBN-10:	1538730979
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Heller, Marla
Hersteller:	Little, Brown & Company
Maße:	152 x 227 x 22 mm
Von/Mit:	Marla Heller
Erscheinungsdatum:	14.01.2021
Gewicht:	0,284 kg

preigu-id: 118899364

Über den Autor

Details

Erscheinungsjahr:	2021
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Essen & Trinken
Thema:	Gesunde Ernährung
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	272
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781538730973
ISBN-10:	1538730979
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Heller, Marla
Hersteller:	Little, Brown & Company
Maße:	152 x 227 x 22 mm
Von/Mit:	Marla Heller
Erscheinungsdatum:	14.01.2021
Gewicht:	0,284 kg