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Cover: 9781648483738 | The Acceptance and Commitment Therapy Skills Workbook | Boone (u. a.)
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
The Acceptance and Commitment Therapy Skills Workbook
Cope with Emotional Pain, Connect with What Matters, and Transform Your Life
Taschenbuch von Matthew S Boone (u. a.)
Sprache: Englisch

27,50 €*

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Kategorien:
Beschreibung
As our world becomes increasingly uncertain, mental health issues have increased dramatically, and the need for accessible, effective treatment has never been greater. This flagship acceptance and commitment therapy (ACT) workbook outlines a comprehensive set of core skills to help readers build resilience in the face of uncertainty, and heal the psychological and emotional pain keeping them from living a meaningful, fulfilling life. Whether it's anxiety, sadness, anger, numbness, or grief, readers can rely on ACT to provide genuine and lasting relief.
As our world becomes increasingly uncertain, mental health issues have increased dramatically, and the need for accessible, effective treatment has never been greater. This flagship acceptance and commitment therapy (ACT) workbook outlines a comprehensive set of core skills to help readers build resilience in the face of uncertainty, and heal the psychological and emotional pain keeping them from living a meaningful, fulfilling life. Whether it's anxiety, sadness, anger, numbness, or grief, readers can rely on ACT to provide genuine and lasting relief.
Über den Autor
Matthew S Boone and Jennifer A. Gregg
Details
Erscheinungsjahr: 2024
Genre: Importe
Medium: Taschenbuch
ISBN-13: 9781648483738
ISBN-10: 1648483739
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Boone, Matthew S
Gregg, Jennifer
Hersteller: New Harbinger Publications
Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de
Maße: 253 x 204 x 12 mm
Von/Mit: Matthew S Boone (u. a.)
Erscheinungsdatum: 01.12.2024
Gewicht: 0,395 kg
Artikel-ID: 128573464
Über den Autor
Matthew S Boone and Jennifer A. Gregg
Details
Erscheinungsjahr: 2024
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ISBN-13: 9781648483738
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Autor: Boone, Matthew S
Gregg, Jennifer
Hersteller: New Harbinger Publications
Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de
Maße: 253 x 204 x 12 mm
Von/Mit: Matthew S Boone (u. a.)
Erscheinungsdatum: 01.12.2024
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