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Cover: 9781611809725 | Teach People, Not Poses | Judith Hanson Lasater (u. a.) | Taschenbuch
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Teach People, Not Poses
Lessons in Yoga Anatomy and Functional Movement to Unlock Body Intelligence
Taschenbuch von Judith Hanson Lasater (u. a.)
Sprache: Englisch

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Kategorien:
Beschreibung
"Teach People, Not Poses is the manual that yoga teachers and yoga therapists need to help their students step onto the mat on their own terms, comfortably and safely. Mary Richards, a yoga teacher, yoga therapist, and expert in kinesiology and anatomy, says that we leave too many people off the mat, due to overly aggressive pace, sequence, and ambition in asana. She offers advice, techniques, observations, practices, and sequences to give teachers and yoga therapists the tools they need to move beyond the popular ideas of "should" on the mat"--
"Teach People, Not Poses is the manual that yoga teachers and yoga therapists need to help their students step onto the mat on their own terms, comfortably and safely. Mary Richards, a yoga teacher, yoga therapist, and expert in kinesiology and anatomy, says that we leave too many people off the mat, due to overly aggressive pace, sequence, and ambition in asana. She offers advice, techniques, observations, practices, and sequences to give teachers and yoga therapists the tools they need to move beyond the popular ideas of "should" on the mat"--
Über den Autor
MARY RICHARDS, MS, C-IAYT, ERYT, YACEP, has been practicing yoga for almost 30 years and travels around the country teaching anatomy, physiology, and kinesiology. A hard-core movement nerd and former NCAA athlete, Mary has a master’s degree in yoga therapy. Mary lives in the Washington, D.C. area, where she teaches syllabus-based yoga classes, sees clients privately, and trains bodyworkers, fitness professionals, and yoga instructors in movement literacy and therapeutic asana techniques.
Details
Erscheinungsjahr: 2023
Genre: Importe
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Körperpflege
Medium: Taschenbuch
Inhalt: Einband - flex.(Paperback)
ISBN-13: 9781611809725
ISBN-10: 161180972X
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Lasater, Judith Hanson
Richards, Mary
Illustrator: Lili Robins
Hersteller: Shambhala Publications Inc
Maße: 226 x 150 x 14 mm
Von/Mit: Judith Hanson Lasater (u. a.)
Erscheinungsdatum: 29.08.2023
Gewicht: 0,282 kg
Artikel-ID: 126148929
Über den Autor
MARY RICHARDS, MS, C-IAYT, ERYT, YACEP, has been practicing yoga for almost 30 years and travels around the country teaching anatomy, physiology, and kinesiology. A hard-core movement nerd and former NCAA athlete, Mary has a master’s degree in yoga therapy. Mary lives in the Washington, D.C. area, where she teaches syllabus-based yoga classes, sees clients privately, and trains bodyworkers, fitness professionals, and yoga instructors in movement literacy and therapeutic asana techniques.
Details
Erscheinungsjahr: 2023
Genre: Importe
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Medium: Taschenbuch
Inhalt: Einband - flex.(Paperback)
ISBN-13: 9781611809725
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Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Lasater, Judith Hanson
Richards, Mary
Illustrator: Lili Robins
Hersteller: Shambhala Publications Inc
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Von/Mit: Judith Hanson Lasater (u. a.)
Erscheinungsdatum: 29.08.2023
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Artikel-ID: 126148929
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