Starke Körpermitte Schritt für Schritt - S...

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Beschreibung

Die Bewegung aus der Mitte, die Bewegung eines aktiven Bauchs, sorgt für Bewegungsausdruck und Qualität des aufrechten Ganges jedes Menschen. Physiotherapeut und Fuß-Experte Thomas Rogall zeigt in diesem Buch umfangreiche Übungen, wie Becken- und Bauchmuskulatur bei jedem Schritt leicht und ausdauernd trainiert werden können. Für eine aktive Körpermitte und gesunde Gelenke.

Details

Erscheinungsjahr:	2024
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Lexika
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	123
Inhalt:	128 S. 10 farbige Illustr. 110 Farbfotos 120 Illustr.
ISBN-13:	9783968590394
ISBN-10:	3968590392
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	45039
Einband:	Klappenbroschur
Autor:	Rogall, Thomas
Hersteller:	Herbig
Abbildungen:	0 schwarz-weiße und 10 farbige Abbildungen, 0 schwarz-weiße und 110 farbige Fotos
Maße:	237 x 167 x 12 mm
Von/Mit:	Thomas Rogall
Erscheinungsdatum:	18.03.2024
Gewicht:	0,404 kg

preigu-id: 127829474

Details

Erscheinungsjahr:	2024
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Lexika
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	123
Inhalt:	128 S. 10 farbige Illustr. 110 Farbfotos 120 Illustr.
ISBN-13:	9783968590394
ISBN-10:	3968590392
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	45039
Einband:	Klappenbroschur
Autor:	Rogall, Thomas
Hersteller:	Herbig
Abbildungen:	0 schwarz-weiße und 10 farbige Abbildungen, 0 schwarz-weiße und 110 farbige Fotos
Maße:	237 x 167 x 12 mm
Von/Mit:	Thomas Rogall
Erscheinungsdatum:	18.03.2024
Gewicht:	0,404 kg