Annina Schäflein: Snack dich groß!

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Sprache: Deutsch

Originalsprache: Deutsch

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Beschreibung

Gesunde Snacks für Kinder: Nährstoffpower von breifreibaby

Knurrende Mägen bei Kleinkindern und Schulkindern dulden keinen Aufschub! Doch statt zu Schokoriegeln zu greifen, bieten Ihnen die Spiegel-Bestsellerautorinnen des Blogs "breifreibaby" die gesunde Lösung. Dieses Kochbuch ist Ihr Retter im Alltag: Entdecken Sie schnelle, nährstoffreiche Mini-Mahlzeiten, die Kinder lieben und Eltern entlasten. Ob für die Brotdose in der Kita, den Pausenhof, unterwegs oder zuhause - hier finden Sie kreative Ideen, die satt machen und wertvolle Energie liefern.

Snacken ohne Reue - von süß bis herzhaft

Gesunde Ernährung kann einfach sein. Die Expertinnen zeigen, wie Sie mit simplen Zutaten wahre Kraftpakete zaubern. Von fruchtigen Energiebällchen über saftige Zucchini-Käse-Waffeln bis hin zu knusprigen Knäcke-Kräckern - die Rezepte kommen ohne Industriezucker aus und sind perfekt auf den Geschmack von Kindern abgestimmt. Dank wertvoller Tipps zu Aufbewahrung, Haltbarkeit und Meal Prep haben Sie immer einen gesunden Snack griffbereit, wenn der Hunger kommt.

Ihre Vorteile auf einen Blick:

Experten-Wissen: Vertrauen Sie den Profis von "breifreibaby" für kindgerechte Ernährung.

Nährstoffstark: Rezepte, die Wachstum und Konzentration fördern.

Stressfrei & Schnell: Einfache Zubereitung, ideal für den hektischen Familienalltag.

Vielseitig: Abwechslungsreiche Ideen von süß bis herzhaft.

To go geeignet: Perfekt für Ausflüge und die Schulpause.

Machen Sie Schluss mit dem Snack-Stress.

Bestellen Sie jetzt und sorgen Sie für glückliche, gesunde Kinderbäuche!

Gesunde Snacks für Kinder: Nährstoffpower von breifreibaby

Snacken ohne Reue - von süß bis herzhaft

Ihre Vorteile auf einen Blick:

Experten-Wissen: Vertrauen Sie den Profis von "breifreibaby" für kindgerechte Ernährung.

Nährstoffstark: Rezepte, die Wachstum und Konzentration fördern.

Stressfrei & Schnell: Einfache Zubereitung, ideal für den hektischen Familienalltag.

Vielseitig: Abwechslungsreiche Ideen von süß bis herzhaft.

To go geeignet: Perfekt für Ausflüge und die Schulpause.

Machen Sie Schluss mit dem Snack-Stress.

Bestellen Sie jetzt und sorgen Sie für glückliche, gesunde Kinderbäuche!

Über den Autor

Annina Schäflein ist Expertin für gesunde Ernährung und alleinerziehende Mutter von zwei Kindern. Als ausgebildete Krankenschwester und Fachkraft für babygeleitete Beikost weiß sie, worauf es bei einer gesunden, bedürfnisorientierten Ernährung im Alltag ankommt und wie man in stressigen Zeiten sich trotzdem gesund ernährt.

Nach einem journalistischen Studium, einem Volontariat bei einer großen Food-Zeitschrift und vielen Jahren Berufserfahrung als festangestellte Redakteurin schreibt Lena Merz seit 2018 selbstständig auf verschiedenen Online-Plattformen und in Kochbüchern. [...]

Inhaltsverzeichnis

Hinweis zur Optimierung
Impressum
Backofen-Hinweis
Das Schwarze Blatt
Die Autorinnen
Pestostangen
Herzhaftes für unterwegs
Süßes für unterwegs
Snacks für zu Hause
Das Prinzip: Snack dich groß!
So geht's: Gut verpackt mitnehmen
Die 3 besten Routinen für den Vorrat
Die goldenen Regeln für die Aufbewahrung
So geht's: Obst & Gemüse anbieten
Der optimale Snackteller
Die Autorinnen
Die Fotografin

Details

Erscheinungsjahr:	2026
Genre:	Kochen & Backen , Ratgeber , Sachbuch
Rubrik:	Essen & Trinken
Thema:	Themenkochbücher
Medium:	Taschenbuch
Reihe:	GU KüchenRatgeber
Inhalt:	64 S.
ISBN-13:	9783758901508
ISBN-10:	3758901502
Sprache:	Deutsch
Originalsprache:	Deutsch
Herstellernummer:	0090150
Einband:	Klappenbroschur
Autor:	Schäflein, Annina Merz, Lena
Hersteller:	Graefe und Unzer Verlag
Verantwortliche Person für die EU:	GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH, Grillparzerstr. 8, D-81675 München, hallo@gu.de
Maße:	196 x 163 x 7 mm
Von/Mit:	Annina Schäflein (u. a.)
Erscheinungsdatum:	17.07.2026
Gewicht:	0,182 kg